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（学生
你好，我是倾听师陶锦力，看到您说焦虑后只要躯体的疼痛会让你不那么焦虑。焦虑会让人一直处在焦躁不安，和惶恐害怕中，明明没什么事情，可是就是焦虑不安的感觉。 你说的躯体上的疼痛会让你焦虑缓解，这是因为我们的疼痛转移了我们一直关注在焦虑这个情绪中。适当的焦虑会让人产生积极的向上的心态。如果焦虑过度，会让人一直处于负面情绪中，影响生活和工作。不知道是什么原因导致你的这种焦虑，如果真的遇到烦恼和困难，我们平台上有很多优秀的咨询师老师和倾听师，非常愿意帮助你
为什么焦虑发作的时候只要身体上受到了疼痛...
（学生
你好，我是倾听师陶锦力，看到您说焦虑后只要躯体的疼痛会让你不那么焦虑。焦虑会让人一直处在焦躁不安，和惶恐害怕中，明明没什么事情，可是就是焦虑不安的感觉。
你说的躯体上的疼痛会让你焦虑缓解，这是因为我们的疼痛转移了我们一直关注在焦虑这个情绪中。适当的焦虑会让人产生积极的向上的心态。如果焦虑过度，会让人一直处于负面情绪中，影响生活和工作。不知道是什么原因导致你的这种焦虑，如果真的遇到烦恼和困难，我们平台上有很多优秀的咨询师老师和倾听师，非常愿意帮助你