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两个月了，抑郁焦虑症同步，很难受
您好，抑郁焦虑同步真的很难受很折磨人，我想你也很想走出这个境况，但却感觉陷在里面出不来，很渴望能有什么办法带你走出来。 如果你是在医院诊断为焦虑症加抑郁症，根据实际情况医生会给你开一些药物，如果你感觉过了一两个月还没有缓解，反而或者有加重趋势，其实应该去复诊的，让医生重新评估再给出诊疗方案，同时你可以服药的同时配合心理治疗，心理咨询，来疏导情绪，化解内心的冲突。 很多人都觉得焦虑抑郁就是想太多了或者想不开，其实这是一种躯体病症，需要引起足够重视，必要时一定要就医，不可一直耽延，这时候靠自己的能力和意志是很难解决的。 当然，调整生活环境和人际关系也可能会让你的症状减轻，平时可以稍稍运动一下，做一些喜欢的事放松心情，这时候如果能得到家人的理解和关心，会利于你的恢复。
两个月了，抑郁焦虑症同步，很难受
两个月了，抑郁焦虑症同步，很难受
您好，抑郁焦虑同步真的很难受很折磨人，我想你也很想走出这个境况，但却感觉陷在里面出不来，很渴望能有什么办法带你走出来。
如果你是在医院诊断为焦虑症加抑郁症，根据实际情况医生会给你开一些药物，如果你感觉过了一两个月还没有缓解，反而或者有加重趋势，其实应该去复诊的，让医生重新评估再给出诊疗方案，同时你可以服药的同时配合心理治疗，心理咨询，来疏导情绪，化解内心的冲突。
很多人都觉得焦虑抑郁就是想太多了或者想不开，其实这是一种躯体病症，需要引起足够重视，必要时一定要就医，不可一直耽延，这时候靠自己的能力和意志是很难解决的。
当然，调整生活环境和人际关系也可能会让你的症状减轻，平时可以稍稍运动一下，做一些喜欢的事放松心情，这时候如果能得到家人的理解和关心，会利于你的恢复。