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控制不住想去攻击和伤害周围物体,以及突然...

是本届考生。在校成绩稳定在前十,对学业也并无过大压力,家庭和学校环境还算和睦。

近期心情也一直没有太大的波动,但是一直控制不住地开始厌恶身边所有的人类,并且一直持续有攻击与伤害所有见到的生物的想法。心情也会随之持续烦躁,直到完全破坏掉某件东西(比如撕光一本草稿本)才会略有缓解。

小时候也持续过很久一段时间这样的状态,但是现在的感觉比当时要强烈很多,甚至每天睡觉闭上眼都是自己去伤害周围陌生人和破坏社会秩序的场面。

前几天也是在这样大脑空白但心情极端失控的状态下攻击了我家养的狗,并且在之后感觉不到任何以前会有的愧疚感。在昨天和同学交谈时也突然莫名有一种想掐对方的脖子的感受(但是因为考虑到后果会对我不利而被我自己立刻制止了这种想法)

想问问各位,这样的情况是出于什么原因?应该如何去解决?

感谢大家的答复。

Silentin  
刘培宇的回答
刘培宇心理咨询师

亲爱的来访者您好,很高兴能回答您的问题。

很能够理解您现在的心情,对于自身情况的不理解,以及对未知的恐惧都会让我们产生焦虑不安的情绪。

而且这样〖思想不受自己控制的状态〗,也让自己感觉到惶恐,而随着这样的想法越来越强烈,我们也逐渐有了「攻击」身边事物的行动。

可能的「因素」有:

1.情绪调节障碍:这种情况可能导致你难以控制自己的情绪和冲动,并可能出现对你自己和他人的攻击性想法。

2.创伤后应激障碍:

如果你曾经受过创伤事件,比如虐待,可能会导致这种情况,如果这种情况是由创伤引起的,可能需要进行专业的心理治疗和药物治疗。

3.还有一些其他的障碍,比如双向的可能会导致这种情况的发生。

上面的原因仅仅是作为个人给予您的参考,想要解决问题,建议您尽快寻求专业的医生的帮助,以确定确切的诊断和最佳的治疗方案,同时要注意避免自己对他人或自己造成伤害。