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我这样是不是一种病态?还是我太过于在意?...

我这样是不是一种病态?还是我太过于在意?

爱情是个奇妙的东西,我昨天嫌弃她在我发微信的时候,不注重细节,回复太简单,事情源头是我发了一大堆风景照,结果她只回复了一个,太漂亮了。等了好久没有然后了。

我就没有再继续聊下去的欲望了,觉得有点敷衍,导致了我心里有了怨气,这种怨气好可怕啊,它引导我想到她的不好,让我想起她回复总是情绪很平淡,总是回复是,好,早,这样结束性的词语,让我一度怀疑她对我没有兴趣,今天也是一样,导致我情绪一下子上来了,就开始放纵自己看电视剧,晚上也没有学习,因为情绪导致学不下去,晚上睡觉也没太睡好,早晨起来还头疼,对昨天的事念念不忘。

本来想说个晚早安,也较劲不想跟她说,结果9点半她给我发来一个鲜花图片,说早晨出去买花了,和我分享买花的喜悦还用的语音,可真是神奇,我心情一下子就好了,瞬间开朗起来,然后就是突如其的自责与反思,是不是昨天她有事不方便回复?,是不是我自己的心胸太过于狭隘?相处这么久其实她还是很开朗的,喜欢花的女孩应该都很漂亮,线下相处我们还是很愉快的,是不过她不太擅长微信表达吧。

公而忘私的旭苇  
邱波的回答
邱波心理咨询师

首先,我想告诉你,你并不是病态,也不是太过在意。每个人都有自己的情感需求和沟通方式,有些人可能比较外向,善于表达,而有些人则可能比较内向,不擅长交际,这是很正常的事情。

关于你与女孩的微信聊天,也许她确实不太擅长用文字表达情感,而且每个人对于文字的回复方式也有自己的习惯,有时候可能会显得比较简洁。但这并不代表她对你不感兴趣或者不在意你的感受,也许她在其他方面表达爱意或关心,比如她给你发的鲜花图片。

我理解你昨天对她微信回复的感受,但是如果我们总是把自己的情绪寄托在对方的回复上,这样会给自己和对方带来不必要的压力和负担。也许我们可以试着换个角度,多关注对方的行为,观察她的关心和付出,这样也许能够更好地理解对方,减少不必要的猜测和怨气。

最后,建议你多关注自己的情绪和心理健康,如果你的情绪影响了你的学习和生活,不妨尝试寻求专业心理辅导或者和朋友家人沟通,这样也许能够更好地帮助你调节情绪,找到更好的解决方式。