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我这样是不是一种病态?还是我太过于在意?...

公而忘私的旭苇  

我这样是不是一种病态?还是我太过于在意?

爱情是个奇妙的东西,我昨天嫌弃她在我发微信的时候,不注重细节,回复太简单,事情源头是我发了一大堆风景照,结果她只回复了一个,太漂亮了。等了好久没有然后了。

我就没有再继续聊下去的欲望了,觉得有点敷衍,导致了我心里有了怨气,这种怨气好可怕啊,它引导我想到她的不好,让我想起她回复总是情绪很平淡,总是回复是,好,早,这样结束性的词语,让我一度怀疑她对我没有兴趣,今天也是一样,导致我情绪一下子上来了,就开始放纵自己看电视剧,晚上也没有学习,因为情绪导致学不下去,晚上睡觉也没太睡好,早晨起来还头疼,对昨天的事念念不忘。

本来想说个晚早安,也较劲不想跟她说,结果9点半她给我发来一个鲜花图片,说早晨出去买花了,和我分享买花的喜悦还用的语音,可真是神奇,我心情一下子就好了,瞬间开朗起来,然后就是突如其的自责与反思,是不是昨天她有事不方便回复?,是不是我自己的心胸太过于狭隘?相处这么久其实她还是很开朗的,喜欢花的女孩应该都很漂亮,线下相处我们还是很愉快的,是不过她不太擅长微信表达吧。

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袅袅余音的鲟鱼普通用户

不是病态,我们人类总是觉得别人会对自己不好,但客观上来说,女友的一句简单回复,你在自己脑海中加工了或者扭曲了,事实上并不是你想的那样,扭曲后的现实让你感到不舒服,好像被她忽略了,于是你感觉到受伤,愤怒,怨恨等一系列负面情绪就产生了,脑海中构建起舞台上剧情的发展。当女友用热情的语气回复你时,你脑海中又开始加工,她是对我好的,所以两个一好一坏的女友形象在你脑中变成了同一个人,你为之前的愤怒怨恨感到内疚,其实现实中的女友是有缺点也有有点的,你所爱的她不是脑海中扭曲了的非黑即白的她,她也有情绪好或不好的时候。能看出来你非常在意她,害怕被冷落,这种感觉始于你小时候对妈妈的依恋模式是不够安全的,可以回想一下小时候与母亲之间的关系

12个回答
邱波心理咨询师

首先,我想告诉你,你并不是病态,也不是太过在意。每个人都有自己的情感需求和沟通方式,有些人可能比较外向,善于表达,而有些人则可能比较内向,不擅长交际,这是很正常的事情。

关于你与女孩的微信聊天,也许她确实不太擅长用文字表达情感,而且每个人对于文字的回复方式也有自己的习惯,有时候可能会显得比较简洁。但这并不代表她对你不感兴趣或者不在意你的感受,也许她在其他方面表达爱意或关心,比如她给你发的鲜花图片。

我理解你昨天对她微信回复的感受,但是如果我们总是把自己的情绪寄托在对方的回复上,这样会给自己和对方带来不必要的压力和负担。也许我们可以试着换个角度,多关注对方的行为,观察她的关心和付出,这样也许能够更好地理解对方,减少不必要的猜测和怨气。

最后,建议你多关注自己的情绪和心理健康,如果你的情绪影响了你的学习和生活,不妨尝试寻求专业心理辅导或者和朋友家人沟通,这样也许能够更好地帮助你调节情绪,找到更好的解决方式。

公而忘私的旭苇普通用户

谢谢老师,说的对,我不能老把情绪寄托在文字的回复上,这并不能代表什么,我要多关注行动,行动才是最好的爱

选择安静的心?普通用户

我也不再爱微信的每个人,不想聊天了没有意思

休戚与共的莉诚普通用户

以我浅显的经验和感知,我觉得这是交流可以解决的问题。多交流,多表达,就像你今天这样在这里打字一样,你也去慢慢的用你的方式,花些时间多去告诉她你的感受。你觉得如果以什么样的方式来交流,希望对方能和你多说些话,多让你了解她的感受、看法和状态,会让你感觉更好,和他更接近,等等。
包括你曾经埋怨心,中升起了一些怨恨,感到愤怒,生气,感觉好像被忘记了,或者说不被在意一样的那些感受,曾经的这些情绪,都可以说出来。
往往你会发现这样的坦诚并不是制造了问题,只要能说开,反而你们的距离,心和心之间感觉会更加接近。
在谈恋爱的是你和她,不是我们之中的谁,和你们之中的谁。所以,交流的方法,是你要掌握的哦。
至于你们俩之间最适合的沟通的模式,则需要你们俩共同去探索和改进。

蛋黄奶油焗南瓜普通用户

去见她,微信只是聊天的一种方式,真正的恋爱是人与人见面的交流感受,只有多多相处才知道她是一个怎样的人和对你的态度

香奈乎 普通用户

如果女生可以做到面面俱到,事事让你舒心反而可怕,太温柔的话很可能是遇到了很虚伪的人,表面温柔实际敷衍内心毫无波澜才可怕吧,要知道水能载舟亦能覆舟,一个人能让你多舒服就能让你多崩溃。

冰清玉润的昂佩普通用户

没有啊,你太担心了,实际上她还是很可爱的

微笑的雅星普通用户

不知道怎么聊了,是你没有链接好话题

修齐治平的锦禄普通用户

天哪你跟我好像,也是他人的一点回复什么的我就会想很多。[大哭]收到别人消息我突然就释怀了,但是下次还会因为这种事忍不住难过

霍妮普通用户

你是不是有消息必及时回的人

如果你很努力给别人反馈,同样也会希望别人努力反馈你

偏偏有时候人们对“信号?”的接受形式和程度有偏差?

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