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最近不知道为什么情绪不稳定，特别容易发脾...

19岁，女孩，近期情绪暴躁，如何让自己像以前一样，安安静静

软糖123  
费丽丽的回答
费丽丽心理咨询师

你好，19岁的你在读书还是在工作呢？情绪不好可以找咨询师聊聊，帮你整理一下思路呢！

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