想问问应不应该回学校？ 是这样，本人十七高二，因为长期积压然后去了医院检查发现重抑中焦。不想回学校是不想和同学交流；主要诱因是和一个本来很好的朋友，因自己老是偏袒另一个朋友导致二人算是吵了一架（算是追着连续道歉了两天然后心变得特别劳累，长期积压算是爆发了这样） 现在就是很劳累，一看见以上两位朋友给我发信息/关心/问候我就有种心肺骤停的感觉。我很想告诉他们但是我不知道怎么告诉我的情绪。然后再因为我自己也有点烦那个被我偏袒（是同桌）的朋友，所以我想调位置，但因为是闺蜜（她找我的，我不好意思拒绝就这样了但是我觉得更痛苦更累的是我）又不好意思开口，所以不想回学校，只想一直逃下去，应该怎么办？
想问问应不应该回学校？
是这样，本人十七高二，因为长期积压然后去了医院检查发现重抑中焦。不想回学校是不想和同学交流；主要诱因是和一个本来很好的朋友，因自己老是偏袒另一个朋友导致二人算是吵了一架（算是追着连续道歉了两天然后心变得特别劳累，长期积压算是爆发了这样）
现在就是很劳累，一看见以上两位朋友给我发信息/关心/问候我就有种心肺骤停的感觉。我很想告诉他们但是我不知道怎么告诉我的情绪。然后再因为我自己也有点烦那个被我偏袒（是同桌）的朋友，所以我想调位置，但因为是闺蜜（她找我的，我不好意思拒绝就这样了但是我觉得更痛苦更累的是我）又不好意思开口，所以不想回学校，只想一直逃下去，应该怎么办？
你好。我是壹点灵平台心理服务者傅雪清。看到你的描述，感觉你现在即痛苦无助又很茫然，能理解你现在的状态和情绪。在这里，我想给你一些小小的建议，希望能够对你有所帮助：
首先，你需要明确自己的情绪和感受，并且尝试去表达出来。如果你不清楚如何表达，可以写下来或者录音，让自己更有条理地理解自己的情绪。同时，也可以寻求专业心理工作者的帮助，他们能够给你提供更好的建议。
其次，你需要学会面对矛盾和冲突。作为朋友，你可以与他们沟通，表达你的想法，告诉他们你现在的状态以及你的需求。同时，也要尊重他们的感受，听取他们的意见，一起寻找到解决问题的方法。
最后，调整自己的态度和行动。逃避并不能解决问题，反而可能会让事情变得更加复杂。回到学校，和同学交流，积极参与学习和活动，这有助于缓解你的焦虑和抑郁情绪。
总之，处理这个问题需要耐心和勇气，才能找到更好的解决方案，希望你能重新享受学校和朋友带来的快乐。