我是一个35岁宝妈，最近状态特别差，把亲... 我是一个35岁宝妈，最近状态特别差，把亲子关系，夫妻关系弄的鸡犬不宁。 追其原因，应该是两个月前我问了儿子老师在校表现情况，老师反馈，读书很多，不思考。做题不认真，写作没有优美词句。于是我回头请教我的瑜伽老师，她说她培养孩子良好的学习习惯。于是乎我在网上买了中科大付老师的课程，分两个部分，一部分家长听，部分孩子听，讲了孩子学习好的底层逻辑，良好的家庭氛围+孩子自身的学习动力，方法，及习惯。我就开始较真开始做出改变，改变的过程有快乐有痛苦，目前我失衡了。整天在崩溃的边缘。脑子里所有不美好，全拥堵过来，老公的嘴上说配合实际不配合，不在乎，拖延，1次，2次，3次，我自己的无能为力.形成了一种思维认知就是：人真的不能感同身受，孩子越叛逆，越讨厌学习，遇到困难就逃避。我现在也觉得坚持不住了，我身体严重出现问题，心慌，恐惧，手抖，既焦虑又抑郁。剥夺了所有人的快乐。我的框架太摇摆不定了。我每天状态也是不断学习，交给他们，他们被动接受，导致不愿思考，我停下来想想我的教育方式真的是出问题了，一直在刷着不同信息，想找到突破口。请求看到的老师能帮帮我，走出困境。感恩遇见，并祝您家庭幸福美满，事业蒸蒸日上。
我是一个35岁宝妈，最近状态特别差，把亲...
我是一个35岁宝妈，最近状态特别差，把亲子关系，夫妻关系弄的鸡犬不宁。
追其原因，应该是两个月前我问了儿子老师在校表现情况，老师反馈，读书很多，不思考。做题不认真，写作没有优美词句。于是我回头请教我的瑜伽老师，她说她培养孩子良好的学习习惯。于是乎我在网上买了中科大付老师的课程，分两个部分，一部分家长听，部分孩子听，讲了孩子学习好的底层逻辑，良好的家庭氛围+孩子自身的学习动力，方法，及习惯。我就开始较真开始做出改变，改变的过程有快乐有痛苦，目前我失衡了。整天在崩溃的边缘。脑子里所有不美好，全拥堵过来，老公的嘴上说配合实际不配合，不在乎，拖延，1次，2次，3次，我自己的无能为力.形成了一种思维认知就是：人真的不能感同身受，孩子越叛逆，越讨厌学习，遇到困难就逃避。我现在也觉得坚持不住了，我身体严重出现问题，心慌，恐惧，手抖，既焦虑又抑郁。剥夺了所有人的快乐。我的框架太摇摆不定了。我每天状态也是不断学习，交给他们，他们被动接受，导致不愿思考，我停下来想想我的教育方式真的是出问题了，一直在刷着不同信息，想找到突破口。请求看到的老师能帮帮我，走出困境。感恩遇见，并祝您家庭幸福美满，事业蒸蒸日上。
您好，我是壹点灵的心理服务者于若俗，很高兴能回答您的问题。
您两个月前去学校见了老师，老师指出了您孩子的一些学习上的问题，于是，您开始担心孩子的学习，自己买了课程学习教育方法，自己一直在改变，但是孩子和老公却不能很好的配合，您无法掌控孩子和老公的行为，这使您感到非常的崩溃和无力，导致您现在身体也出现了一系列的问题。
作为妈妈，想要帮助孩子提升学习能力的心情是非常能理解的。可能有时候您学习到的方法，并不完全适合您自己的孩子，好的学习方法也绝不止您买的课程那一种，有时候也要根据您孩子和老公的实际情况进行调整。
我有几点建议给您，希望能帮助到您。
1、 您学习的课程必须要您老公一起来完成吗？老公可能工作比较忙，压力比较大，他没有精力回家继续管孩子。您是否可以跟孩子两个人一起来做，不再要求老公的配合？
2、 您说孩子现在叛逆，是因为不喜欢您给的学习方法吗？您可以具体跟孩子谈谈，这个方法他觉得哪里不合理，是否可以做一些改进。
3、 家对于孩子来说是唯一的可以放松休息的地方，在家里的时候，最好让孩子能感受到爱和接纳，如果回到家都是关于学习竞争的话题，孩子可能会加重厌学。
4、 针对老师说的孩子做的不好的地方，您可以着重的帮助孩子提高一下，但是不需要一下子推翻之前所有的习惯和方法。学习的提升也是一个缓慢的过程。
要相信孩子天然是希望自己变的优秀的，您也许可以把精力放在帮助孩子解决具体的学习问题上，而不是给孩子施加精神压力。
感谢您的信任，希望我的回答能对您有所帮助，如有疑问请私信。