15岁女孩，近期情绪低落，有时候很焦虑，... 我有过自残，近期一有不顺心的事就割腕。 然后就是因为我现在初三，学习压力也挺大的，前段时间二模考我道法交了白卷，然后就逃道法课了，班主任和学生处老师带着我的两个导师找了我将近4个小时，后来我是自己出来的，被带到心理咨询室谈话了，出来的时候割腕了，那次挺严重的。 不知道应不应该去看心理医生...（我有想过去看医生，但是网上说未成年不能自己去，我又不敢告诉爸妈
15岁女孩，近期情绪低落，有时候很焦虑，...
我有过自残，近期一有不顺心的事就割腕。
然后就是因为我现在初三，学习压力也挺大的，前段时间二模考我道法交了白卷，然后就逃道法课了，班主任和学生处老师带着我的两个导师找了我将近4个小时，后来我是自己出来的，被带到心理咨询室谈话了，出来的时候割腕了，那次挺严重的。
不知道应不应该去看心理医生...（我有想过去看医生，但是网上说未成年不能自己去，我又不敢告诉爸妈
你好，我能感受到你现在的学习压力很大，初三确实是一个关键的时期，不但学校老师会给压力，在家里也许家长也会给压力，而且每次考试如果没有考好，自己无形之中也会有压力，我特别能够理解你的感受。
压力大了有时候情绪就不是很稳定，所以有时候就是平白无故的想逃课或者说一个念头不对就想割腕儿，针对这些问题其实我觉得：
1、可以试着跟家长沟通你现在的情况，学习固然重要，但是身心健康更重要，如果不想去看心理医生可以在平台找咨询师沟通沟通，说不定问题就能够得到很好的解决呢是吧；
2、你现在是暂时的因为中考压力大导致的情绪问题，这种情绪低落或者说焦虑虽然会让我们难受，但是如果利用好了将压力转化为动力，那是能对你的学习和中考有很大的帮助的；
3、不要在意每次模拟考试考的好与不好，只要认真做好每一道题，把做错的题型弄懂搞清楚就可以了，只要把每一步认真做好，结果就自然会呈现了。
感谢您对我的信任，希望我的解答能够帮助到您，祝您平安喜乐！