壹点灵

欢迎来到壹点灵心理咨询服务平台专业的心理服务·放心的隐私保障

客服热线 400-626-0852

EAP热线 0571-28089956

服务时间(早8:00~凌晨1:00)

本来很甜蜜的爱情因为最近闹矛盾提出分手想...

我们网恋5个月一直也很甜蜜,也很粘人,最近因为她工作太忙,回消息越来越慢,甚至有些忽略我的消息,我就怀疑她变心了,想找她谈心,她总是以忙的理由拒绝,拒绝沟通,上周5我跟她吵了一架,说她对别人多好,对我不好了,她说我怀疑她,居然怀疑她,她就跟我分手态度很坚决,吵到不可开交的时候,我就气不过,说分手可以,把花过的钱还我,然后她转我了500,我没收,晚上找她和好,她让我忍静一下,第二天她说,我们没可能了,和平分手,但我没同意,直到现在,我还是对她好给她买东西,给她点奶茶,但是她老是很坚决的跟我说,别再给我买东西了,别再给我点吃的了,这是最后一次了,然后很少回我信息,发什么也不想回我,我该怎么办,她很恨我讨厌我感觉,而且我前天晚上凌晨3点写了一篇悔过书给她,请她不要那么恨我,她没回。我该怎么办,我想挽回她

侠义的宣琼  
傅雪清的回答
傅雪清心理咨询师

你好,我理解你对于这段感情的挽回和维护的渴望。然而,在这种情况下,你需要考虑到彼此的感受和沟通方式。首先,建议你尊重对方表达出来的决定和态度,否则可能会让她感到更加困扰和烦躁,反而得不到自己想要的结果。

其次,认真地思考和反省自己在这段感情中的行为和态度。是否因为你持续的质疑和不信任导致了这样的局面呢?是否在吵架时说了一些伤害对方的话?如果是的话,你需要诚心向对方道歉,并且从内心深处改变自己的态度和行为方式。当然,这并不代表你需要完全放弃自己的底线和原则,但是需要更加独立、成熟、理性地处理自己的情感和问题。

最后,学会正面、积极地面对现实和未来。无论这段感情最终是否能够得到挽救,你都需要学会从中汲取经验和教训,你可以尝试寻求身边朋友或者专业的心理医生的支持和帮助,共同制定自己的发展计划,并且调整好自己的心态和生活方式。

希望我的回答对你有所帮助。