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本来很甜蜜的爱情因为最近闹矛盾提出分手想...

我们网恋5个月一直也很甜蜜,也很粘人,最近因为她工作太忙,回消息越来越慢,甚至有些忽略我的消息,我就怀疑她变心了,想找她谈心,她总是以忙的理由拒绝,拒绝沟通,上周5我跟她吵了一架,说她对别人多好,对我不好了,她说我怀疑她,居然怀疑她,她就跟我分手态度很坚决,吵到不可开交的时候,我就气不过,说分手可以,把花过的钱还我,然后她转我了500,我没收,晚上找她和好,她让我忍静一下,第二天她说,我们没可能了,和平分手,但我没同意,直到现在,我还是对她好给她买东西,给她点奶茶,但是她老是很坚决的跟我说,别再给我买东西了,别再给我点吃的了,这是最后一次了,然后很少回我信息,发什么也不想回我,我该怎么办,她很恨我讨厌我感觉,而且我前天晚上凌晨3点写了一篇悔过书给她,请她不要那么恨我,她没回。我该怎么办,我想挽回她

侠义的宣琼  
芮青的回答
芮青心理咨询师

你好,感恩遇见。
通过你的描述了解到你最近经历了一段非常难过的时期。跟网恋5个月的女友闹矛盾分手了,你很想挽回对方,但是对方不回你,令你非常的难受,很想让她从新回到你身边,却又找不到方式去挽回。你为这段感情最后做出的努力说明你还是很在乎对方的。那么想挽回之前,你可以先问问自己如下问题:
1.你们网恋了5个月,从来没有奔现吗?如果没有,什么原因呢?如果有,见面频率如何呢?
2.每段恋爱都是分阶段的,热恋期,平淡期,磨合期等等,当“月晕”现象褪去,真实的彼此显现,你是如何看待的呢?
3.你说对方回消息越来越慢,你就感受到了被忽视,开始怀疑她变心,不喜欢你了?如果他真的不喜欢你了,你还会继续选择挽回吗?
4.对于这段感情你还有哪些期待呢?
5.你如何理解你们的相处模式呢?
6.如果注定要失去,你是否心存不甘?如果有,不甘的到底是什么呢?
你可以把以上问题先仔细探索一下,把它们记录下来可以找朋友倾诉一下聊聊你的情绪跟想法。
希望能对你有所启发。