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产后抑郁症半年多了还没有好该怎么办

做为流产手术已经半年多了,可是心里还是时常想起失去的孩子,我是一个医生,我明白胎停没有办法挽留也没有办法拯救与改变这个结果,并不是我不要孩子去做流产而是孩子没有胎心我留不了,可是因为这是我第一次怀孕,第一次有期待,所以内心还是放不下,同时目前我因那一次的手术受到了子宫内膜,引起了子宫内膜复查薄,对未来的怀孕影响非常大,同时也很难怀孕,怀孕了也很容易流产与胎停,加上备孕快半年了还没有怀孕心里更加想那失去的孩子,内心说不出的痛苦,想到了会不想活下去

林文雅  
邱波的回答
邱波心理咨询师

失去一个孩子是一段非常艰难的经历,尤其是当你对这个孩子充满期待和希望时。这种痛苦和内心的挣扎是可以理解的,并且需要得到关注和支持。

每个人在面对失去和伤痛时都有不同的反应,而你正在经历的情绪和痛苦也是一种自然的反应。请不要对自己的感受感到羞耻或内疚,而是允许自己体验这些情绪,并给予自己时间和空间去悲伤和疗愈。

你对流产和胎停的情况非常了解,这也可能增加了你内心的负担和焦虑。这种情绪压力可能进一步影响你的身心健康和备孕过程。建议你与专业的心理咨询师聊一聊。