结婚8年的丈夫出轨了，半年甚至于租房子和... 从大学恋爱至今，白手起家，从无到有。 现在他要回归家庭，说对女的没有感情，对方还是28岁的处女。我每天都很痛苦，想到我都快窒息了，每天对生活也没有了憧憬，有一女儿，我不知道怎么选择才是最好的？
结婚8年的丈夫出轨了，半年甚至于租房子和...
从大学恋爱至今，白手起家，从无到有。
现在他要回归家庭，说对女的没有感情，对方还是28岁的处女。我每天都很痛苦，想到我都快窒息了，每天对生活也没有了憧憬，有一女儿，我不知道怎么选择才是最好的？
您好，同为女人，我特别能体会您的感受，大学恋爱、两人一起白手起家，日子过好了吧男人却没有经受住诱惑，这确实是让我们女人很难接受的。
现在的问题是事实已经发生，也无法挽回，我们要做的就是往前看，看看怎样才能让自己尽快走出来，不要让自己太过于痛苦，不能说他犯的错让咱们去承担对吧？
1.我能体会到您的痛苦和纠结，首先我们要解决的是我们的情绪问题，找个人或者找一位咨询师去倾诉您的痛苦，把内心压抑的纠结的部分全部说出来，看见即疗愈，情绪好起来才能有精力处理别的事情对吗？
2.转移注意力，把注意力集中在您感兴趣的地方，多参加一些活动，当您注意力转移之后您就不会再去强化这件事情，至少心里不会太难受了；
3.前面两项做了之后您的情绪就会好很多，至于后面您就可以冷静下来看看您们之间的关系，再决定往后的路怎么走，您认为呢？
希望我的解答能够帮助到您，祝您平安喜乐！