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一想到出去吃饭就想吐,唉,出去玩可以但一...

一想到出去吃饭就想吐,唉,出去玩可以但一想到吃饭就恶心,最近好像更严重了,是身体原因还是心理原因呢?

井井有条的懿琼  
傅雪清的回答
傅雪清心理咨询师

你好,很抱歉听到你目前的状况。是身体还是心理原因需要更进一步的探索,建议你可以寻求专业的心理咨询师或治疗师的帮助,得到更有效的支持和指导。

在此之前,建议你在医院做个身体检查,看是否出现身体疾病,同时也可以试着探索以下问题:

-这种情况持续了多长时间?

-第一次是什么时候,在什么情况下产生的想吐的反应?

-一想到出去吃饭,你脑海中会浮现出什么?

-出去吃饭对你意味着什么?


希望我的回答对你有所帮助,感谢信任。