12岁女生，焦虑相貌，和家人情感不好 最近莫名感觉身体劳累背很酸写作业的时候总感觉很不舒服腿很紧绷会不受控制僵硬，大概是怕妈妈查房看见我写作业会骂我吧，晚上睡觉会胡思乱想，想自己的成绩，想自己容貌，想自己和父母，和朋友发生的不愉快的事情，想是不是自己做错了
12岁女生，焦虑相貌，和家人情感不好
最近莫名感觉身体劳累背很酸写作业的时候总感觉很不舒服腿很紧绷会不受控制僵硬，大概是怕妈妈查房看见我写作业会骂我吧，晚上睡觉会胡思乱想，想自己的成绩，想自己容貌，想自己和父母，和朋友发生的不愉快的事情，想是不是自己做错了
很抱歉听到你这样的感受。看起来你可能处于一种紧张、焦虑和压力过大的状态。
建议你放松身心，不要过分担忧，同时保持良好的作息习惯。
如果你的症状严重或持续存在，请寻求专业帮助。心理咨询或治疗师将能够为你提供更加个性化的治疗方案来帮助你缓解症状。