18岁,男,高三。精神内耗,莫名烦躁,还... 即使周围的人没怎么惹我,也会莫名不安,莫名愤怒,生闷气。只要教室或者寝室吵闹就会心跳加速开始烦躁。会因为一点小事而耿耿于怀。看到讨厌的人会心跳加速 还有些强迫症,会反复确认电风扇有没有关,即使不关并没有什么严重的后果。睡觉前一定要反复上厕所 睡眠也很差 因为精神内耗和强迫症活的很累
18岁,男,高三。精神内耗,莫名烦躁,还...
即使周围的人没怎么惹我,也会莫名不安,莫名愤怒,生闷气。只要教室或者寝室吵闹就会心跳加速开始烦躁。会因为一点小事而耿耿于怀。看到讨厌的人会心跳加速
还有些强迫症,会反复确认电风扇有没有关,即使不关并没有什么严重的后果。睡觉前一定要反复上厕所
睡眠也很差
因为精神内耗和强迫症活的很累
这些反应这几天也不好调整,可以去医院心理科开点药,把这几天挺过去。高考后再花上一些时间,去改善这些。