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总觉得身边没有人可以信任

经历过一场孤立之后更加严重。他们在大群里艾特全员说出去玩,说拍毕业照,只要没有人单独艾特我,我就默认是不包括自己的。
母上打电话问工资,我说一万六,母上说:“这不行啊,这能攒多少钱,还在深圳,根本存不下钱啊。”不知道为什么,我不觉得是关心我,只觉得是嫌弃我挣得少。
工作要租房,我谎报了房租。她不会管我要,但我总觉得,实说了这钱就不是我的了。

Hoarder  
高金枝的回答
高金枝心理咨询师

你好,感觉没有可信任的人,包括自己父母在内。感觉不到他们的关心,整个人都是一种被孤立的状态,很失落是吗?

总觉得身边没人可信任可能来自原生家庭。自小父母给的安全感就不够。对父母都没有信任感,从而导致会对身边任何人都不信任。这需要对自己的童年做一些心理上的疗愈。就会改变现实。

还有种可能你说到被一次孤立后,不太了解具体是什么情况,可能跟你的经历有关系。这需要深入去分析探索一下。

祝你发现自我,自在前行!