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讨厌跟自己女儿相处怎么办?

我女儿12岁了,她说话总惹我生气,我把她交给她爸照顾,我俩好几天没说话了,我心里好疼,却又不想理她。

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傅雪清的回答
傅雪清心理咨询师

你好,受委屈的妈妈。我想你现在一定很难过吧,一手养大的孩子,处处为她着想,她却不领情,还惹你生气,能感受到你的无奈、心痛和失望。

确实和青春期的孩子相处是一种挑战,他们可能不像小时候那么“乖顺、懂事”。他们或许会挑战我们的权威,甚至故意说一些言语来刺激大人。这也许是成长道路上必不可少的经历。

在这段时间中,孩子们在探索自我和发展身份认同,也是一个充满变化和情绪波动的时期。

你其实已经做得很好了,当发生冲突和矛盾的时候,选择让爸爸顶上,而不至于继续恶化你们母女的关系。

与此同时,在这段特殊时期中,我们也可以转变一些想法,从而调整自己的情绪和行为。比如:
-青春期是阶段性的,它不会一直持续不变。
-青春期的孩子也在经历很多情绪困扰,言语和行为也许并非她本意,冷静下来时也会自责和懊悔。
-在一些小事上,让她做主。除了给予外,也学会向孩子索取,保持平等交流。

总之,在这段时期中尽量保持良好的心态,接纳孩子的成长和独立。希望我的回答对你有所帮助,感谢信任。