我女儿12岁了，她说话总惹我生气，我把她交给她爸照顾，我俩好几天没说话了，我心里好疼，却又不想理她。
与孩子之间的沟通是很常见的难题，尤其在她们进入青春期这个阶段，孩子们正在探索自我身份和独立性，他们会表现出更多的反抗。
作为父母，我们都会面临情绪的波动。要认识到这些情绪，并给自己一些时间来处理它们。
试着从一个更宽容的角度来看待你女儿的行为。她正在通过言语表达自己的情绪，虽然方式不太理想，但这是她试图与你建立连接的一种方式。应该将注意力放在她的情感上，而不是她的具体说了什么话上。
当你准备好时，可以与她坐下来，表达你的关心，并告诉她你希望与她建立更好的关系。倾听她的感受，尊重她的独立性，并共同探索如何改善你们之间的交流方式。
建立良好的亲子关系是需要时间和努力的，祝你们重新建立起亲密和温暖的关系。
您好，看到您和女儿互动的情形，感受到您当妈妈的
不容易。
孩子在不同阶段面对的成长课题也是不一样的，父母
也需要学习去了解每阶段孩子的需求，就像开门的钥匙
一样，适合锁的钥匙才能把门打开。
12岁步入了青春期，随着她们身体激素的分泌，她
们的情绪起伏比较大，这个时候需要父母可以接纳和承
接住她们的情绪。就像大地一样稳稳地在那里，不管外
界发生什么，孩子说什么 我们情绪不会被孩子牵着走，
再去了解孩子的真实需求，对她们足够的理解和接纳，
孩子也有有比较多的安全感，否则等她长大，她不敢表
达自己，委曲求全，因为她觉得她做真实自己发脾气，
表达自己，会不被允许和被抛弃，那么她长大就不敢做
自己。
关于我们做父母的，自己照顾好自己的心情，不苛
责自己，因为照顾好自己才有能有心力去理解孩子。
您好，因为12岁的女儿总是说话人惹你生气，让你不知道该怎么跟他相处？因此也把它扔给爸爸带了好几天自己的，现在还没有和对方说过话。特别理解您的心痛，也特别理解你，现在内心的这种矛盾纠结。
我相信没有一个妈妈不想跟女儿好好的相处，也没有一个女儿，不想好好的跟妈妈相处。能告诉我您和女儿之间具体发生了什么，导致他总是说话惹你生气吗？你和女儿之间以前又是怎么相处的呢？
相信您，特别想改善您和女儿之间的这种相处。很多妈妈和自己的小孩相处不好，会有以下的原因，由于您的问题中，篇幅有限，所以我并不能从中得到更多的信息。您可以自行参照下。
您渴望改变孩子：
每个孩子都有自己的喜好，如果父母强行改变，只会让孩子感到无所适从。
孩子年幼阶段，父母的权威性比较高，孩子对父母言听计从，随着孩子认知的增长，她慢慢会发现，父母说的话不一定都是对的，虽然不知道如何反驳，但她会用行动表示。
这种情况也被称为“叛逆期”，大多在10岁到十四岁之间，父母发现孩子的变化，需要调整的不是孩子，而是自己。
有位教育学家说得好：“教育的本质就是一棵树摇动另一棵树，一朵云推动另一朵云，一个灵魂唤醒另一个灵魂。”
强势的父母总想改变孩子，你要知道，孩子有自己的人生，不是你的复制品。
希望我的回答对你有帮助。
感恩遇见，听到您说您的女儿让您感到生气，你将她交给了爸爸照顾，你们已经几天没说话了，你很难受，但是也不想跟她讲话。感受到您是真的有被女儿的话伤害到，您采用了冷处理的方式过了几天，似乎也还是难以释怀……没有迈出跟她沟通的那一步。您希望女儿怎样做，您才愿意再跟她讲话呢
您提到交给孩子爸爸照顾，推测孩子年龄可能还比较小，也许可以尝试以下方式调节和思考：
1、采用新视角。您可以试着从一个新的视角来看待这个问题，并思考相应的解决办法。比如，可以试着从儿童心理学的角度，思考女儿发脾气、说话总惹您生气的原因，你们平时的互动中有没有一些不融洽、不尊重的事件，鼓励她说出内心真实的感受、需求和期待。
2、认可和安慰。作为父母，我们希望孩子在一些事情上可以听从我们的意见和想法，但实际上孩子的成长过程中会逐渐形成自我意识、并最终走向独立思考和独立行为。如果孩子在一件事情上的看法跟您观点不同，说明孩子也在成长和思考。对于一些积极的反应，适当给予认可和鼓励。
3、采取新的互动模式。也许您可以跟女儿沟通，了解她的想法和需求后，一起制定一个双方都可以接受的解决方案，规定一下哪些事情需要按照您的意见行动，哪些事情可以给她一定的独立权和空间。同时，需要跟孩子立个规矩，双方发生冲突的时候，可以通过良好的沟通来解决问题，拒绝说难听的话来伤害对方，如果一方违反规则了必须跟对方道歉并获得原谅。
同时，您也可以尝试采用一些行动缓解自己的情绪，比如看电影、听音乐等，释放负面情绪。
希望我的回答可以帮助到您
您好！因为您没有详细的描述女儿说了什么样的话让您感到伤心和难过，所以不太能帮助您做具体的分析。关于跟女儿如何相处方面，给您提供一些我自己的思考，希望可以对您有所启发和帮助。
首先，非常理解您的心情。但是我们也要思考，很多时候，可能我们意识不到，我们所谓的爱他人，对他人好，其实都是把自己的期许和欲望寄托在他人身上，比如我们的孩子。当孩子达不到我们的标准和要求，我们就会有情绪，而孩子是能够感觉的到的。那这样的时候，我们和孩子的互动和沟通就会不顺畅，或者不愉快。您说的讨厌，可能讨厌的是孩子的不听话，不理解您的苦心，也可能是孩子没达到我们的期待。您女儿这个年龄段的孩子，正处于认同需求阶段，非常渴望得到父母老师同学的认可和认同，否则就容易产生对抗心理哦。
我们总说管孩子。管，所有的不融洽不和谐都源于这个字，没有人喜欢被管，但是喜欢被理。理就是理解和接纳，关注他的需求和需要，让他舒服些，让他开心点，需要我们支持和帮助的时候我们给他提供帮助，就可以了。我们总是觉得，孩子不管怎么能行呢？他还没有自己的判断力和自制力，必须有人管理才能成长的更好呀。
其实，身教大于言传。生活中日复一日的影响和浸润才是父母给孩子最好的教育。我们只需要不断的学习，提升自己，让自己有智慧，有良好的生活和行为习惯，正向的语言和思想，正确的价值观，孩子一定错不了。
可怜天下父母心。作为妈妈，您不是讨厌，只是不知道如何与女儿更好的相处。做父母我们也是第一次，我们也会有力不足的时候，您不要给自己太大的压力。我们可以多关注亲子关系方面的书籍，也能对我们有所助益。
您好！
您有很强的觉察力，您觉得自己“心里好疼”，“却又不想理她”。您觉察到了自己的这些感受。您不妨尊重、顺应自己的这些感受，心疼就心疼一会儿吧，不想理就可以先不理。
您在觉察到自己情绪不好时，把女儿交给父亲照顾，这是特别好的一个理性的安排。当我们状态不好时，没必要勉强自己，勉强自己的话，有可能让自己的状态变得更差，孩子更得不到很好的陪伴和支持。这个时候，两个人独自待着，或者让其他人照顾孩子，也许是更好的安排。
您说，“她说话总惹我生气”，“不想理她”。从这些现象看，也许您缺少跟女儿的连接。在增强与女儿的连接方面，您可以尝试以下两个方法：
1.找个时间认真观察女儿。您可以认真的看着女儿吃饭、学习、做家务，等等。当我们这样做的时候，也许我们会发现，我们以前没有这样认真的看过女儿。而当我们认真的这样看的时候，我们能够加深与女儿的连接感。
2.增加身体接触的机会。身体接触是建立连接、传递能量和信息的最好方式之一，您可以尽可能多的拥抱女儿，与女儿做一些有身体接触的游戏、运动等等。这些都有助于增进亲近感、拉进和女儿的距离。
以上是我的一些思考，期望能给您提供过一些启发和帮助?。
你好，我是壹点灵心理工作者孙诗妙。
从你的描述中，感受到你现在的不容易，矛盾，一方面孩子说话总惹自己生气，似乎几年前的小棉袄转眼变成了小刺猬，另外一方面，由于生孩子的气，好几天没说话了，心里好疼，却又不想理她，孩子都似乎没有意识到妈妈真的伤心了，希望孩子可以主动来认个错，可是迟迟没有等来，所以你的感受能理解，做妈妈不容易。
是的，大多数孩子在小时候都是那么黏我们，爱我们，我们说什么孩子也可以听进去，不知何时，孩子似乎变了。不管我们说什么，他们总能找到理由来反驳我们。是的，我们不得不面对一个事实，孩子12岁大了，青春期了，她有自己的思想，意志。而我们也是第一次当青春期孩子的妈妈，我们也会随着孩子的变化变得手忙脚乱，甚至有些举足无措。
现在对孩子变化感受:不接受，讨厌，不喜欢是允许的，同时，我们不妨回顾下，以前和孩子的温情时刻。那时候，我们是怎样的心态呢？假设10年后，孩子青春期过去了，我们回过头看，我们是怎么相处的呢？
希望我的回答对你有帮助，感谢你的信任，如有疑问，欢迎私聊。祝福你！
你好！你讨厌跟12岁的女儿相处，所以你用回避的方式让她跟爸爸相处几天，好几天不跟女儿说话内心里又很疼。女儿12岁刚刚进入青春期，能感觉到你很心累。你希望能跟女儿之间没有隔阂，友好相处。非常理解你的感受。但是内心很挣扎，不知该如何相处？
寻找一些你爱女儿的表现，不管是过去的还是现在的，这可以帮助你接受女儿。与女儿之间关系的改善，需要你跟女儿共同去做出一些改变。你可以跟女儿坦诚地说出你难过的感受，但也同时向她表示感谢和爱。如果你觉得当面说出来比较难，也可以通过发短信、微信或邮件等方式。用更多的欣赏和赞美给女儿信心，同时也说说自己的观点:“宝贝，我觉得你说得很对。受到你的启发，我想到一个更好的做法……”让两人双赢的沟通方法，是我们可以去尝试的。
你好，受委屈的妈妈。我想你现在一定很难过吧，一手养大的孩子，处处为她着想，她却不领情，还惹你生气，能感受到你的无奈、心痛和失望。
确实和青春期的孩子相处是一种挑战，他们可能不像小时候那么“乖顺、懂事”。他们或许会挑战我们的权威，甚至故意说一些言语来刺激大人。这也许是成长道路上必不可少的经历。
在这段时间中，孩子们在探索自我和发展身份认同，也是一个充满变化和情绪波动的时期。
你其实已经做得很好了，当发生冲突和矛盾的时候，选择让爸爸顶上，而不至于继续恶化你们母女的关系。
与此同时，在这段特殊时期中，我们也可以转变一些想法，从而调整自己的情绪和行为。比如：
-青春期是阶段性的，它不会一直持续不变。
-青春期的孩子也在经历很多情绪困扰，言语和行为也许并非她本意，冷静下来时也会自责和懊悔。
-在一些小事上，让她做主。除了给予外，也学会向孩子索取，保持平等交流。
总之，在这段时期中尽量保持良好的心态，接纳孩子的成长和独立。希望我的回答对你有所帮助，感谢信任。
您好，我是壹点灵平台的心理公益解答师，很高兴能回复您的问题。
特别能理解您的感受，因为我们家有一个14岁的男孩，也是经常沟通着沟通着就会让大人崩溃。每个妈妈都很爱自己的孩子，您肯定发现她怎么和原来不一样了呢？因为12~17岁的孩子正处于青春期，也正如艾瑞克森所说，孩子在这个阶段是属于“角色统一与混乱的时期”。您觉得她总惹您生气，是因为孩子的价值观、认知观跟我们不一样，他们又是处于角色混乱的时期，再加上荷尔蒙的不均衡分泌，孩子的情绪也变得极其不稳定，和父母说不了几句话就变得不耐心，请理解孩子的身心发展特点，他们正处于人生发展的一个重要阶段，需要爸爸妈妈更多地去包容和接纳他们。您能把她交给爸爸照顾，是一个很好的选择，这样既能使您和孩子的关系稍缓，又能让孩子也有一个思考与缓和的空间。站在孩子的角度多去理解她，包容她，您心里慢慢就会平衡和舒服一些了。希望我的回答能对您有所帮助，如有问题，欢迎私信沟通！
您好，我是壹点灵心理服务者孙梦菲。
从您的描述中，感觉您不知道如何同自己的女儿相处，和女儿交流过程中没办法心平气和，惩罚她的同时自己内心愧疚又有负罪感，不知道如何去面对。建立良好的亲子关系需要时间、耐心和恒心。
以下是一些建议和方法可能对您有帮助：
1尝试从女儿的角度出发去思考问题，学会换位思考。
2建立有效的沟通方式，培养父女之间的互相理解和尊重。在和女儿交流时，尽量保持耐心和平静，听女儿讲述自己的想法和情况，鼓励女儿表达自己的感受，并给予肯定的回应。
3营造亲密的家庭氛围，让女儿感受到家庭中的温暖、爱和包容。定期和女儿共度时间，可以一起做一些父女共同喜欢的事情，如看电影、运动、读书等，这既有助于促进家庭中的互动，也可以增进你和女儿之间的感情。
4鼓励女儿的独立和自主性。让女儿有自主发掘、表达和实施自己的想法的机会，可以提高她的自尊和自信心，使她更加乐于与您交流。
5尊重女儿的个人空间和隐私，她也有自己的思想和情感体验。
6学会有效地处理女儿的矛盾和问题，帮助她解决问题；同时，也要让她学会独立解决问题。
感谢您的信任，希望我的回答能对您有所帮助,如有疑问欢迎私信。
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从问题来看，你觉得跟女儿的关系出现了问题，你为此有些担忧。女儿总是惹你生气，让你有些排斥她，而你排斥她又可能会让你有些愧疚，有一些心理冲突。我认为要解决这个问题得从她惹你生气这个源头去思考。