忍受不了这种是我的问题吗？ 发现自己比别人更受不了语速很快说话不停的环境，会让我情绪失控。之前线上瑜伽课，老师语速比较快声音很大，而且讲解一刻没停过，做动作的时候无时无刻不在讲解，越讲我越听不懂，因为觉得耳朵和大脑都在嗡嗡作响，即使我后面把声音关了，上完课还是很暴躁要摔枕头才会好
忍受不了这种是我的问题吗？
发现自己比别人更受不了语速很快说话不停的环境，会让我情绪失控。之前线上瑜伽课，老师语速比较快声音很大，而且讲解一刻没停过，做动作的时候无时无刻不在讲解，越讲我越听不懂，因为觉得耳朵和大脑都在嗡嗡作响，即使我后面把声音关了，上完课还是很暴躁要摔枕头才会好
你好，我是壹点灵的心理咨询师，很荣幸能在这里与你相遇！
看了你的文字描述，对于“语速太快，说话不停，声音比较大”的环境，你会有耳朵、大脑与之产生共鸣的不良感受，而且，情绪还会出现暴躁这样的反应，针对这些情况呢，我有以下几个建议给到你：
第一，建议去医院心内科以及脑内科做一个基础性的检查，先排除器质方面的疾病。
第二，建议去医院的精神科做一个精神方面的评估，排除焦虑症或者抑郁症的倾向；
第三，通过正念的方式，调整情绪，舒缓压力，达到自我关怀，自我疗愈的目的。
以上就是我今天给你的三条建议，希望对你有帮助，如果有需要想了解更多，可以来后台私信我！
壹点灵温暖而有力的爱着你！