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该怎么拥有被讨厌的勇气

该怎么拥有被讨厌的勇气

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芮青的回答
芮青心理咨询师

你好,我是壹点灵的心理服务者芮青,很高兴在这里遇到你!
首先,被讨厌这件事儿可能是我们每个人都需要去面对的一个课题,因为这个世界上可能再招人喜欢的人都会有人讨厌他的。所以当你被讨厌的时候,可能并不是你的错。
每个人可能都有过被讨厌的经历,一旦被人讨厌,我们会变得伤心,难过,迷茫,无助。极度的渴望被别人看见,认可,被喜欢,甚至是被偏爱。而现实却总是事与愿违。
然而最可悲的并不是被讨厌,而是我们会因为别人的讨厌而开始不喜欢自己,这个世界上还有什么比连自己都不喜欢自己更可悲的呢?
想拥有被讨厌的勇气你就要活出自己,活成自己喜欢的样子,那个闪闪发光的自己是足以让你屏蔽掉一些杂音的。
被讨厌本身可能并不可怕,可怕的是你如何看待被讨厌这件事儿。
被讨厌的勇气从哪里来?
从你不再因为别人的否定而否定自己开始
从你有勇气做自己开始
从你爱上自己开始。
祝愿你早日爱上自己!