被朋友打压 我的朋友总是打压我 说我个子太矮 太笨 每次跟她分享什么的时候她都会说她的事情 或者她朋友如何如何 总感觉好像高我一等一样 我的女性朋友给我送喝的她也会特意强调别的男孩子给她送喝的 陪我去做什么事情除非她会获得好处或者她想做的事她才会去 不然她不会陪着我还会说 你有病啊 如果陪着我去做什么她也会跟很多人去到处说 每次她过生日我都会给她送礼物等我过生日的时候她会说她没有钱过后补给我但是也没有收到过
被朋友打压
我的朋友总是打压我 说我个子太矮 太笨 每次跟她分享什么的时候她都会说她的事情 或者她朋友如何如何 总感觉好像高我一等一样 我的女性朋友给我送喝的她也会特意强调别的男孩子给她送喝的 陪我去做什么事情除非她会获得好处或者她想做的事她才会去 不然她不会陪着我还会说 你有病啊 如果陪着我去做什么她也会跟很多人去到处说 每次她过生日我都会给她送礼物等我过生日的时候她会说她没有钱过后补给我但是也没有收到过
您好,很荣幸能够在这里遇见您。
看到您的这位朋友老是打压您,说您个子矮,太笨,每次您跟她分享什么的时候她都会说她的事情或者说别人的事情,有没有发现,她说的每句话做的每一件事表现出来的就是要比你厉害,比你强,您的女性朋友送给您吃的喝的,她就会说她的男性朋友给她送了什么,是这样吗?
老师感受到了您的难受、压抑和失落,以及跟她在一起相处的那种不协调感,其实这种事情放在我们每一个人的身上都会很不高兴的,朋友在一起就是要合得来,大致差不多的价值观和兴趣爱好以及人品,如果这些不协调,相处起来就会感觉特别累,特别的难受苦恼,甚至是太过于消耗我们的能量,所以您有这样的不舒服是很正常的,老师非常能够理解您。
那么可不可以跟老师一起来探讨一下,她为什么会有这样的表现吗?
首先我看到了她直接说您“个子不高,还很笨。”从这一点您想到了什么呢?我们每个人的外在行为表现出来的其实就是她内在的需求,她打压您,虽然让您难受了,您可能真的会认为自己如她所说,可是另外一方面代表她内心的自卑感,她需要通过打压您来体现她的优越,并不是说您真的就如她所说的那么差,相反,她这么说您反而让我觉得您非常的优秀,肯定您有某些方面她是羡慕的,或者说嫉妒的,不然她也不屑于去打压您,您说对吗?
其次您的女性朋友给您买吃买喝代表什么呢?代表您的人际关系相处的非常好,而她没有,所以她才会说有男性朋友给她买,这也体现了她内心隐藏的自卑感和想要在您面前表现出来的优越感,她越表现其实代表她的内心越脆弱。
所以通过如上的分析,我们可以得出结论,并且可以找到应对这个事情的应对方法:
1.接纳自己,爱自己:您可以看出来您并不是她所说的那么差,她那么说您也是她内心的自卑和脆弱表现在外面的一种防御机制,所以她如果再说您您还会生气吗?会不会有一点可怜她呢?即使真的自己有某方面的不足,但是接纳自己吧,我们每个人都是独一无二的,没有十全十美,都是有优点也有缺点,接纳自己好的一面,也接纳自己不好的一面;
2.远离消耗自己的人:如果老师分析的这些可以让您感受到对方脆弱的一面,您也可以宽容接纳她,那么您也可以继续跟她一起玩儿,但是如果她让您感受不舒服或者说太过于消耗自己,您就可以选择尽量远离她,找一个各方面相投和兴趣爱好等等都相差不大的一起玩儿,朋友之间就是相互滋养的,而不是去消耗的,您说呢?
3.提升自我:一件事情的发生,是因为我们允许它发生,如果我们不允许它发生,它肯定是发生不了的,比如说她每次打压您的时候您如果表现出来您的底线,那么我想下一次她肯定不敢这么无所顾忌,您说对不?
4.设定界限:明确自己想要什么以及不想要什么,学会在生活当中设定界限感,这样会让我们得到更多的尊重,打压的情况就不会再次出现在我们身边了。
感谢您的信任,希望我的回答能够对您有所帮助。