我心中的疑惑 我的理智告诉我要打开自己，要多社交，但是很奇怪，每当我逼迫打开自己时我的内心就在往里缩，像橡皮筋似的撕扯着我，排斥，我知道想找对象就得打开自己，主动社交，可是一跟异性接触就莫名紧张，整个人都僵硬了，也不知道聊什么，无非年龄工作家庭爱好，其实我真的很讨厌不会聊天的直男，很直接的问你平时有什么爱好，爱干什么，聊的很干，我很痛苦，也不知道自己到底想不想找对象，可是老是单身年龄上来了自己一个人也孤单，但是偶尔也享受单身的自由，我觉得自己有心理障碍，会怀疑自己好像不会恋爱，好痛苦
我心中的疑惑
我的理智告诉我要打开自己，要多社交，但是很奇怪，每当我逼迫打开自己时我的内心就在往里缩，像橡皮筋似的撕扯着我，排斥，我知道想找对象就得打开自己，主动社交，可是一跟异性接触就莫名紧张，整个人都僵硬了，也不知道聊什么，无非年龄工作家庭爱好，其实我真的很讨厌不会聊天的直男，很直接的问你平时有什么爱好，爱干什么，聊的很干，我很痛苦，也不知道自己到底想不想找对象，可是老是单身年龄上来了自己一个人也孤单，但是偶尔也享受单身的自由，我觉得自己有心理障碍，会怀疑自己好像不会恋爱，好痛苦
你好！看起来，你陷入了深深的疑惑和纠结之中，理智告诉你要打开自己，但内心却百般排斥；感到孤单想找个对象，但有时觉得单身的自由也挺好。
不确定你目前的其他情况，你觉着一年，三年，或者五年后的自己，应该是怎样的一个状态呢？
对比一年，三年或者五年后自己期待的状态，在你看来，接下来需要做些什么样的改变和调整么？
有人说，【想想什么是行之有效的，然后去行动吧】。对此，你是怎样的看法和观点呢？
感谢你的信任，希望以上回复能够帮助到你。衷心祝愿你 早日走出困扰！