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每天都在想死,是心理出问题了吗

每天都在想死,是心理出问题了吗

暮行  
吴晓的回答
吴晓心理咨询师

您好,我是壹点灵社会心理服务者雨润。只看到您的一句话,具体的一些情况不了解,所以,无法给出您具体的一些安慰。但是,我还是想说,一定要及时关注到自已的情绪。虽然现在的生活压力都比较大,但一般不至于想死,只能说会被困在某种情绪里面,内耗使自已对生活较为消极或失去信心。基于此,希望您可以找心理咨询师,或者比较要好的朋友,愿意倾听您的朋友做一些分享。将负面情绪做一些减排,提升自已的生活的信心。生命是美好的,只需要我们换一个角度去看待生活。生活的本质,人生的经历,都不是一帆风顺的,都会经历快乐的,难过的一些经历,这就组成了我们完整的人生。
以上,希望能让你稍微多一点积极的能量,也祝您早日走出阴霾,走向积极美好的生活