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分手了,一个月还不能完全走出来,感觉自己...

和男朋友分手了,原因挺多的吧,可能是因为恋爱中一直处于高位,对他没有很细心吧,

年初订婚了,可是因为一些漠视,让他终于爆发,冷战了一个周,然后和好,可是终究不一样了,

在过程中,买了房子,五月份的时候,想好好和对方谈,说要修复感情可是感觉得到对方也是怀着消极想法,觉得可能还是不行,

终于在七月,提了分手,和平分手,分手之后,也联系过几次,不过对方非常坚决,表示不可能了,一切文字信息全部不在回复。

情绪反扑很厉害,已经分不清是执念还是真的爱他,很绝望,感觉最近已经好多了,可是还是失眠,突然性的想到他。

和他算异地,不知道现状如何。

杞人忧天的锦瑞  
吴晓的回答
吴晓心理咨询师

您好,我是壹点灵社会心理服务者雨润。在一起的时候毁,分开了悔。分手就知道男人的狠,茶凉了再加热,不会有刚泡的好喝,变味了。然而您想加热,男方的心已经凉了。也或许说,分手在男方心理其实已经酝酿已久,只等您的“对他不细心”。亲爱的,爱情,在某一些时候是可以包容一些任性的,而不能包容您的是有几个可能性的:
1、并不是您不细心,每个人都有爱人的方式,如果相爱,他会试图与您表达,如果没有,也许他爱你不懂表达,也许是他不爱你,所以懒的迁就;
2、与其陷在痛苦和自责中,不如冷静的理理,您两在恋爱期间具体的交往细节,也许您能发现一些分手的足丝马迹
3、转移注意力。分析您和前男友彼此的性格,多学习两性关系的相处技巧,为下一段正缘恋爱做好准备
4、不要给自已定义“恋爱脑”,也不用去想到底是自已的“执念”还是“真爱他”,现实是你们分手了,体面的分手,就不要彼此说抱歉,您没有什么错
以上,希望可以给到您一点点参考,祝您早上摆脱痛苦,愉快生活。