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不会好好恋爱

我恋爱时总是会对伴侣不满,他一点不按我想的来我就不满,不想发脾气就忍着,但是我又会觉得压抑了自己,感觉自己内心特别不好,很狂躁,很拽,就像个女王一样,但是外在还得装的淡定一些,好分裂

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张红印的回答
张红印心理咨询师

您好!感恩遇见!我是壹点灵的心理倾听师张红印,很高兴能回答您的问题!

看起来男友离您的理想伴侣还是有一点点的差距,在恋爱的关系里,您想做女王,想让对方都按着您的意愿行事,不然您就会感到他不关心您不爱您,在这段恋爱恋情里,您有着不安全感和不确定感。

因为您不确定他到底是不是真的爱您,是不是真的适合您,所以呢,您就想用这种方式来证明他是爱您的,他是适合您的。他有一点不按照您的想法来做,您就会生气发脾气,您就会觉得这是不爱您的表现。

可是您又觉得自己不应该发脾气,如果发脾气自己就是不好的,是不会被对方喜欢的,所以呢,您就会克制压抑自己发脾气。

处在对男友不满想发脾气,而又不想让自己失态而压抑自己的两种情绪中,被拉扯着,感到无力、困惑,不知所措。

恋爱四个维度:安全感、舒适感、联系感、亲密感,不妨我们从这四个维度来看一看,在这段关系里,你们现在是哪一步出现了问题,或者这几个维度都怎么样。

可以跟老师说一下,具体什么情况下,他会不按您的想法做,让您发脾气的,老师跟您一起探讨分析~

非常感谢您的信任,希望我的回复能对您的所帮助,如有疑问,欢迎私信交流。