为什么看了很多精神分析的书,自己抑郁症还... 看了很多精神分析和心理学的书,感觉很多都懂了。很多事我自己都分析出原因了,为什么抑郁症还没好。 1.比如说我现在谈恋爱是焦虑型依恋,非常难受,对男朋友要求苛刻,总觉得对方不爱我,然后就想死,我知道是原生家庭对我没有感情上的呵护造成的,我知道是因为自己不相信自己,没有安全感所以才得获得男人的爱,不然自己活不下去,可是为什么我还是有抑郁症呢?还是很容易在晚上的时候觉得孤独,难受的要死(虽然我知道只要找事情做就好了,但我总想解决这个问题)。我感觉我对“治疗并且让自己好起来”这件事很抗拒,是不是我自己不想好起来,借着抑郁症我可不努力可以好吃懒做可以逃避,我有很多借口不去看心理咨询师。。。。 2.我很讨厌看起来像小太妹一样的女生,按照精神分析是我嫉妒她们的自由,我也渴望那样自由自在,我觉得很对,而且曾经我被小太妹欺负过,所以一看到像小太妹的人就把以前欺负自己的人投射了上去,就特别想骂她们,我明明都自我分析了,为什么我还是一看到她们就心烦,为什么没有解决这个问题呢?
为什么看了很多精神分析的书,自己抑郁症还...
看了很多精神分析和心理学的书,感觉很多都懂了。很多事我自己都分析出原因了,为什么抑郁症还没好。
1.比如说我现在谈恋爱是焦虑型依恋,非常难受,对男朋友要求苛刻,总觉得对方不爱我,然后就想死,我知道是原生家庭对我没有感情上的呵护造成的,我知道是因为自己不相信自己,没有安全感所以才得获得男人的爱,不然自己活不下去,可是为什么我还是有抑郁症呢?还是很容易在晚上的时候觉得孤独,难受的要死(虽然我知道只要找事情做就好了,但我总想解决这个问题)。我感觉我对“治疗并且让自己好起来”这件事很抗拒,是不是我自己不想好起来,借着抑郁症我可不努力可以好吃懒做可以逃避,我有很多借口不去看心理咨询师。。。。
2.我很讨厌看起来像小太妹一样的女生,按照精神分析是我嫉妒她们的自由,我也渴望那样自由自在,我觉得很对,而且曾经我被小太妹欺负过,所以一看到像小太妹的人就把以前欺负自己的人投射了上去,就特别想骂她们,我明明都自我分析了,为什么我还是一看到她们就心烦,为什么没有解决这个问题呢?
你刚才有说到看了很多精神分析和心理学的书,感觉很多都懂了。但是感觉对自己不管用,这好比是中医大夫给自己看病,医者不能自医矣!因为你只能看到你想看到的啊,看不到你看不到的。
我们每一个心理咨询师就是陪他走一段路,然后从观察者的角度能更好的帮他召见他的潜意识,看不到的那一部分。希望对你有帮助!