18岁女孩，我该怎样治愈我的心理创伤，我...

18岁女孩，我该怎样治愈我的心理创伤，我该怎样重新获得去开心和爱的能力？

蒸蒸日上的南瓜子 2023年09月30日 20:28 IP属地: 江苏

杜红涛的回答

杜红涛心理咨询师 IP属地: 四川 2023年10月01日 10:58

您好！我是壹点灵倾听师杜红涛，希望我的回复能够帮助到您。

一位18岁花季女孩的你，失去了开心和爱的能力，感受到你的无助、困惑和焦灼。是什么让你有了这种无力的感觉？你可以跟我说说你曾经经历了什么？

值得庆幸的是你来了，你来这里寻求帮助，这是你迈出的第一步，很好的行动。抱持你！支持你！关注你！爱着你！你希望治愈心理创伤并重新获得开心和爱的能力。

如果你愿意的话，我希望和你共同探讨解决问题的答案，助你早日摆脱痛苦。

让心声倾泻，让情感流淌，我在这里，倾听你的心海。?
感谢您的信任，希望我的回答能够对您有所帮助，如有需要欢迎私聊我。

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杜红涛

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