其实有时候并不是什么大事。只是工作累计了...

其实有时候并不是什么大事。只是工作累计了很多堆在手里，甲方反复修改折磨。就控制不住把愤怒急躁埋怨的情绪带动到对brief时。在近两年易燥易怒。从大学时期，焦虑失眠，讨厌社交。发自内心觉得自己是烂人废物，遇到任何事情第一时间心里逃避，总会想到从这个世界消失。在渐渐对吃东西以外任何喜好失去兴趣。手臂麻木疼痛，胸口闷疼，到夜晚耳鸣不断。