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感受不到这个世界的接纳,只因为儿子学习习...

我每天都过得焦虑烦躁无助,我不想再这样下去了,可是我又能做什么呢,

不知道该做什么能够让自己解脱出来,好像什么事都需要我去处理,什么事都需要我去负责,孩子的习惯,人格的形成,学习习惯成绩,每一样好像最后承担后果的都是我,最后不好了都是我这个当妈的没做好,没有引导好,我还有救吗,

整天都在这种状态下,即便调整好一点点,可是一面对他,他的负面情绪,他的不良习惯,他犯错误,我都会失控,失去自己,变成了另外一个人,那个时候的我不是妈妈,是一个歇斯底里的疯子,一个口不择言抱怨指责的怨妇,我不想继续这样下去,

我想要个正常的生活,做一个能够享受生活的正常人。他迟到,磨蹭,拖拉,完不成作业,答不完卷,什么时候能够让他自己去承担后果而不是老师来找我,

我已经尽力了,即便将来他要饭那也是他的命,他的造化,生长在这个世界,我很抱歉没经过他的同意就把他带到这个世界来,如果我知道会这样艰难艰辛,我真的不会因为只想满足自己当妈妈的愿望而让他来这受苦,这个让我们无能为力的世界,让我焦躁感受不到快乐的世界,让他感受不到轻松快乐的世界

蔓蔓日茂的蕹菜  
胡文丽的回答
胡文丽心理咨询师

你好,很高兴遇见你,希望我的回复可以给你带来些许温暖和帮助。
看了你的描述,感受到你的迷茫无力感。面对孩子的拖沓等等负面情绪,自己做了很多努力,但是效果没有看到,有一种无力感。同时反思自己把他带到这个世界是否是一种正确的选择。当今社会,各个年龄层的人都有压力,家长和孩子都是如此。很多时候我们倾尽全力,效果并不如愿。
自己的焦虑也是自身的一种行为模式。从心理学角度:情绪是由观念决定的,观念是由经验决定的。最终,我们的情绪和经验是分不开的。同时,我们的情绪也会传达给孩子在和互动中。
可以适当放松,先调节自己的情绪,自己有能量了才能更好的带动孩子。如果可以,寻求专业人士的帮助。祝福你。