两个问题怎么解决 我有两个问题不懂怎么解决： 第一：最近长胖了，可能是运动量少和吃的多，怎么去保持自己的身材呢？我是当老师，形象还是挺重要的 第二：今年32了，面对父母的催婚，自己连个对象都没有，有时会思考人这一辈子到底要不要结婚？我有一个女性极为反感的性格就是敏感，温和，不够阳刚，所以在找伴侣的路上异常艰难，我是偏好邓颖超那样的人。
两个问题怎么解决
我有两个问题不懂怎么解决：
第一：最近长胖了，可能是运动量少和吃的多，怎么去保持自己的身材呢？我是当老师，形象还是挺重要的
第二：今年32了，面对父母的催婚，自己连个对象都没有，有时会思考人这一辈子到底要不要结婚？我有一个女性极为反感的性格就是敏感，温和，不够阳刚，所以在找伴侣的路上异常艰难，我是偏好邓颖超那样的人。
你好！
你提出的两个问题，我试着回答一下哈，希望给你一点点启发。
第一，保持身材其实最重要的就像你说的管住嘴迈开腿，可以养成七分饱的习惯，不用刻意吃减脂餐，因为体重管理是一辈子的事，你会越来越接受这种脾胃舒服的感觉。另外每周最好坚持5天的运动，有氧加一些肌肉力量，运动会让人保持更好的精神面貌。
第二，关于性格，其实我觉得婚姻就是要找互补的人，很多女人喜欢阳刚的大男人，觉得有安全感，但也有一些女人喜欢暖男，能够给自己情绪价值的，能够给与细致的关怀的，所以接纳自己的性格，相信这世上肯定有与自己匹配的对象。
希望我的建议给你一点帮助，祝你顺利！