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感觉自己身边没有能理解自己的朋友，没有人能鼓励自己，自己遇到事情有压力，紧张焦虑的情绪，不太有自信心。该怎么样释放自己这些情绪，放好心态增强自信心呢
你好，从你简短的文字中，我感受到或许你不是没有朋友，只是感觉朋友没有理解自己。我能感觉到你是一个对自我要求很高，与人为善的人，朋友们应该都喜欢你。是不是平时和朋友一起总是只展现自己阳光快乐的一面，付出很多，很少暴露自己脆弱的一面呢？ 我们都是人，都有脆弱和焦虑的权利，请记住你不是孤单一人的，倾诉是有帮助的。 如果愿意，我希望在这个平台陪伴您，让您可以找到属于自己的情绪出口，伴您一起面对挑战和压力。 期待您的回复。
感觉自己身边没有能理解自己的朋友，没有人...
感觉自己身边没有能理解自己的朋友，没有人能鼓励自己，自己遇到事情有压力，紧张焦虑的情绪，不太有自信心。该怎么样释放自己这些情绪，放好心态增强自信心呢
你好，从你简短的文字中，我感受到或许你不是没有朋友，只是感觉朋友没有理解自己。我能感觉到你是一个对自我要求很高，与人为善的人，朋友们应该都喜欢你。是不是平时和朋友一起总是只展现自己阳光快乐的一面，付出很多，很少暴露自己脆弱的一面呢？
我们都是人，都有脆弱和焦虑的权利，请记住你不是孤单一人的，倾诉是有帮助的。
如果愿意，我希望在这个平台陪伴您，让您可以找到属于自己的情绪出口，伴您一起面对挑战和压力。
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