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为何总想得到他人认可 / 表扬 / 赞美...

为何总想得到他人认可 / 表扬 / 赞美?如何解决这种心理状态?

小腰怪  
南京爱的回答
南京爱心理咨询师

你好!
每个人都有被人认可,表扬,赞美的需求,这是正常的心理

但有时也会因为对方不能及时给予正向反馈而影响情绪,是不是这样呢?

如何解决这种心理状态呢?我有些建议供你参考哈。

我们可以降低来自他人的反馈的依赖,更多的关注自己,了解自己,通过完成一件又一件的事情中获得成就感和自信。

希望能给你一点帮助。