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脚骨折了，不能下地走路，五十多天了，心情很低落☹️不开心?情绪低落☹️不想说话，没有活力。根本不知道该咋办
很不幸听到你骨折的消息，一方面要承受身体上的痛苦，还要承受长期不能下地走动、没法参加社交活动的苦闷和孤独，这也导致你心情低落，不想说话。听起来您现在很沮丧，不知道怎样才能让自己开心起来。非常能理解你的感受，长期卧床可能会让身体的肌肉变得僵硬，运动量减少也会让人的心情变差。 俗话说伤筋动骨100天，在你能够自由活动前可以尝试以下事情，也许能够让你心情好一些： 1、利用能够活动的上肢进行一些适当的体育锻炼，也可以请别人对你身体进行按压，让肌肉保持一个正常状态 2、利用手机等电子设备参与一些社交活动，比如跟朋友聊天等 3、利用这段时间学习充实自己 希望我的回复对你有一些作用，谢谢！
骨折在家五十多天了
脚骨折了，不能下地走路，五十多天了，心情很低落☹️不开心?情绪低落☹️不想说话，没有活力。根本不知道该咋办
很不幸听到你骨折的消息，一方面要承受身体上的痛苦，还要承受长期不能下地走动、没法参加社交活动的苦闷和孤独，这也导致你心情低落，不想说话。听起来您现在很沮丧，不知道怎样才能让自己开心起来。非常能理解你的感受，长期卧床可能会让身体的肌肉变得僵硬，运动量减少也会让人的心情变差。
俗话说伤筋动骨100天，在你能够自由活动前可以尝试以下事情，也许能够让你心情好一些：
1、利用能够活动的上肢进行一些适当的体育锻炼，也可以请别人对你身体进行按压，让肌肉保持一个正常状态
2、利用手机等电子设备参与一些社交活动，比如跟朋友聊天等
3、利用这段时间学习充实自己
希望我的回复对你有一些作用，谢谢！