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学习压力很大

高三海南学生虽然这边有转化分 但是不能偏科 语数英基本上没什么问题 历史也没问题 就是物理和化学一直有很多的问题想要问但是又抽不出时间 晚修3个小时只要放松一点点作业肯定就写不完 看着物理化学提升的慢想死的心都有了 我知道还有两百天 可以成长的看待这件事 我还有时间进步 但是我感觉没有时间 平常晚上下晚修10.30回去要读英语和放松洗澡完差不多又该睡觉了(12.00) 平常课间不是打水拉尿就是睡觉(睡眠时间不够 得利用课间猫睡有助于提高下一节课的精神状态 ) 有时候感觉好崩溃 我知道可以用兴趣爱好放松我也有时间就去跳舞(周末)但是物理化学这两个科目就是存在问不完的问题 一直托延也没有打把时间

小周好困  
张先琴的回答
张先琴心理咨询师

您好,我是壹点零心理服务者张先琴,很高兴能回复您的问题;

置身高三的压力与学习的紧张,让我们不敢浪费任何一点的时间,生怕会有拉下哪一门。但庆幸的是我们明白自己的短板在哪里,只是看似还没有时间来解决这一块。

但时间不等人,相信咱们还是有办法协调一下,在一天中挤出一点时间来把这一块解决一下,别让遗憾留在将来的回想中,明知问题在哪儿,却没有为止努力一下。

希望我的回答能对您有所帮助,如有疑问欢迎私聊??