今天情绪不好发泄了，眼泪汪汪地流

坐时守心 2023年11月05日 23:07 IP属地: 河南

杜红涛的回答

杜红涛心理咨询师 IP属地: 四川 2023年11月06日 01:52

你怎么了，遇到什么难事了，可以跟我说说吗？我理解你今天情绪不好，而且感到非常难过。哭泣可以帮助我们释放内心的压力和情绪。

有时候，哭泣并不需要原因，它只是我们身体和心灵的一种自然反应。如果你想哭泣，那就让自己尽情地哭一场吧。哭泣可以帮助你缓解情绪，让你感到稍微舒服一些。

如果你需要谈话或者有任何问题，我随时都在这里为你提供支持和帮助。

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杜红涛

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