处理不好人际关系怎么办 不会沟通和相处 和陌生人或者不是很熟的人相处就没有这么焦虑，一旦关系进一步变得可以成为很好很好的朋友就像是启动了一层保护机制 想要远离，一旦对方说句很下头的话之类就没有继续沟通的欲望 冷战之后也不知道怎么继续这段关系
处理不好人际关系怎么办 不会沟通和相处
和陌生人或者不是很熟的人相处就没有这么焦虑，一旦关系进一步变得可以成为很好很好的朋友就像是启动了一层保护机制 想要远离，一旦对方说句很下头的话之类就没有继续沟通的欲望 冷战之后也不知道怎么继续这段关系
你好！
和陌生人或者不熟悉的人相处时相对自在，不焦虑，关系一旦亲近，就容易受对方一些言语上的影响，因此影响心情，无法继续愉快的相处，是这样吗？
感觉你可能在建立亲密关系时，有些困扰。我想这可能和缺乏边界意识有关，在亲近的关系中自我意识薄弱，容易代入别人的情绪，导致关系中的体验感差，因此无法持续地维持一段关系。是不是这样呢？
针对于这个问题我有些建议供你参考哈。
不管任何关系，我们都要具有一定的边界意识，当意识到不舒服时，觉察一下是不是又被别人代入了他的情绪，或者认同了他的看法，而忽略了自己，当渐渐有了觉察能力，边界意识，我相信在关系中会越来越舒心的。
希望我的建议能给你一点帮助。