壹点灵

欢迎来到壹点灵心理咨询服务平台专业的心理服务·放心的隐私保障

客服热线 400-626-0852

EAP热线 0571-28089956

服务时间(早8:00~凌晨1:00)

网聊后的空虚感 第二回

今天带着觉知再次进行了网聊,和好几个人,有一点点上瘾。只用简单甚至粗暴的语言让他们都快乐到了极致,但每个人之后的反应各不相同。对话结束后我仍旧感到空虚感,不过我找到了原因,空虚感后面的是无聊,是无可无不可,是没有有效链接,是不重要不在乎。我在这个过程中是麻木的,并没有很好的使用同理心,只是满足他们的需求和欲望,也暂时满足我的好奇心和欲望。这确实是件没意义的事,乖孩子干了件坏事…… 但是一个总干正事的人是不是个无聊的人呢?

一个圆白菜  
曹昳琛的回答
曹昳琛心理咨询师

你好,我是壹点灵心理服务者曹昳琛。

你意识到了在网聊中使用简单甚至粗暴的语言让他人快乐的行为并不重要,而且无法满足你内心真正的需求。你提到感到空虛和无聊,同时也意识到这种行为的乏味和缺乏意义。你想知道是否总是做正事会让你感到无聊?
每个人对于有意义的事情的定义是不同的。有些人可能觉得追求自己的激情和兴趣才是有意义的,而有些人可能认为为他人做贡献或影响社会才是有意义的。你对于自己的价值观和目标有什么样的想法呢?
你认为什么样的行为会给你带来满足感和意义呢?希望你有空时思考一下,也许你自己能找到更适合你的意义。

希望能帮助到你。