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你好，我是壹点灵心理服务者曹昳琛。 听起来你对别人的关心有一些矛盾的情绪，既希望得到关心，又感到排斥。这可能是因为你对别人的关心存在一些负面的认知或信念，导致你对别人的真实意图产生怀疑。 首先，我们可以尝试从另一个角度来看待别人的关心。有时候，别人的关心可能是出于真心和善意，尽管它们可能以不同的方式表达出来。你可以试着接纳和欣赏别人的关心，尽量不去怀疑它们的真实性。 其次，我们可以反思一下自己的期望和需求。有时候，我们对别人的关心有着过高或不切实际的期望，这可能导致我们对别人的关心感到不满意。试着关注自己真正需要的关心和支持，并明确表达给别人。 最后，建立亲密和信任的关系需要时间和努力。通过与亲近的人建立良好的沟通和理解，你可以逐渐恢复对别人关心的信任感。同时，也要记得给予别人关心和关爱，建立相互的信任和支持。 希望这些建议对你有所帮助。
希望得到关心又及其排斥别人的关心，觉得别...
你好，我是壹点灵心理服务者曹昳琛。
听起来你对别人的关心有一些矛盾的情绪，既希望得到关心，又感到排斥。这可能是因为你对别人的关心存在一些负面的认知或信念，导致你对别人的真实意图产生怀疑。
首先，我们可以尝试从另一个角度来看待别人的关心。有时候，别人的关心可能是出于真心和善意，尽管它们可能以不同的方式表达出来。你可以试着接纳和欣赏别人的关心，尽量不去怀疑它们的真实性。
其次，我们可以反思一下自己的期望和需求。有时候，我们对别人的关心有着过高或不切实际的期望，这可能导致我们对别人的关心感到不满意。试着关注自己真正需要的关心和支持，并明确表达给别人。
最后，建立亲密和信任的关系需要时间和努力。通过与亲近的人建立良好的沟通和理解，你可以逐渐恢复对别人关心的信任感。同时，也要记得给予别人关心和关爱，建立相互的信任和支持。
希望这些建议对你有所帮助。