总是很害怕记忆，害怕用脑 20岁女孩，焦虑三四年了，记忆力越来越差，越来越害怕记忆，一背东西头就疼，在考试的重要环节更是这样，所以每到那种时刻我就更加焦虑，会急的掉眼泪，我感觉我很想有一个好名次，我也觉得我只要背好知识点我就可以，可是我一记忆就头痛，我真的不知道该怎么办了？医生让我多花点时间去背，可是我真的花了很多时间，可是一背就难受，浑身难受，是不是我就是太懒了？
总是很害怕记忆，害怕用脑
20岁女孩，焦虑三四年了，记忆力越来越差，越来越害怕记忆，一背东西头就疼，在考试的重要环节更是这样，所以每到那种时刻我就更加焦虑，会急的掉眼泪，我感觉我很想有一个好名次，我也觉得我只要背好知识点我就可以，可是我一记忆就头痛，我真的不知道该怎么办了？医生让我多花点时间去背，可是我真的花了很多时间，可是一背就难受，浑身难受，是不是我就是太懒了？
一背东西就头痛？开始没有怎么背诵，是会有一点点吃力，经常背诵就不会了，脑子就会成为一个习惯，有些知识能背下来，永久的记忆，当然是很好的，但是如果你不背下来，多去看，你的脑子里也会形成一个印象，不是说你背诵就能够记忆的，有时候你背了过后也会忘记的