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在做一件事情或者选择前，总是思前想后，权衡利弊，到处询问意见，自己内心有想法也不能相信自己，害怕成功也害怕失败，怎样才能改变患得患失的心态？
你好，我是壹点灵的心理服务者，感恩遇见，感谢分享。 你觉得自己总是患得患失，做一件事情总是没有主心骨，思虑过多，从而影响了你的行动力，你特别想改变这种状态，对吗？ 首先，事前容易思前想后，说明你是个非常谨慎的人，你有很强的风险意识。喜欢权衡利弊是人的天性使然，到处询问别人也可以增加事情成功的可能性，你最大的问题可能是你不相信自己。 其次，大多数人其实都是害怕失败的，但是你连成功都害怕，我们不妨好好探索一下原因。你可以问问自己，你真的不相信自己吗？还是身边有个声音一直影响了你自己对自己的看法呢？如果你真的成功了，是不是就“背叛”了那个声音？你害怕成功的真正症结是在担心什么呢？ 最后，想坚定自己的内心，你就得从了解自我开始。屏蔽掉脑子里那个声音，挖掘自己的天赋，放大自己的优点。唯有此才不容易被旁人影响你对自己的看法而不知道自己真正想要的是什么。 希望以上的答案能够对你有所帮助！
怎样改变自己患得患失的心态？
在做一件事情或者选择前，总是思前想后，权衡利弊，到处询问意见，自己内心有想法也不能相信自己，害怕成功也害怕失败，怎样才能改变患得患失的心态？
你好，我是壹点灵的心理服务者，感恩遇见，感谢分享。
你觉得自己总是患得患失，做一件事情总是没有主心骨，思虑过多，从而影响了你的行动力，你特别想改变这种状态，对吗？
首先，事前容易思前想后，说明你是个非常谨慎的人，你有很强的风险意识。喜欢权衡利弊是人的天性使然，到处询问别人也可以增加事情成功的可能性，你最大的问题可能是你不相信自己。
其次，大多数人其实都是害怕失败的，但是你连成功都害怕，我们不妨好好探索一下原因。你可以问问自己，你真的不相信自己吗？还是身边有个声音一直影响了你自己对自己的看法呢？如果你真的成功了，是不是就“背叛”了那个声音？你害怕成功的真正症结是在担心什么呢？
最后，想坚定自己的内心，你就得从了解自我开始。屏蔽掉脑子里那个声音，挖掘自己的天赋，放大自己的优点。唯有此才不容易被旁人影响你对自己的看法而不知道自己真正想要的是什么。
希望以上的答案能够对你有所帮助！