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一个忧伤者的求救

请问,极端的情绪会带来身体上的症状么,这几天情绪爆发的很厉害,昨晚开始感觉心口窝右下方2cm左右有疼痛感,打喷嚏时更痛,今天没有缓解,肺中好像有什么东西堵着,深呼吸时偶尔会感觉到一团气郁结在那

振奋人心的香艾  
富洁的回答
富洁心理咨询师

您好,我是壹点灵心理服务者富洁。
了解到您这几天都正处于情绪爆发和疼痛的双重困扰中,感受到那种特别的痛苦无助,仿佛可以真切地收到您求救的呼声。
从您的表述来看,尽管处境艰难,您的表达还是尽可能克制的,这表现了您的修养,也让人想到克制和压抑这是否是您惯常的模式?如果情绪被压抑,会像岩浆一样暗自涌动,日积月累,破坏性的力量就可能转向攻击自身,身体成为最原始的一道防御。越是冷静理智有修养,身体就伤得越重。
这是心理学上的一种解释,是一些可能性。还是请您去医院进行相关检查,排除心因之外,其它疾病的可能性。之后,也可以选择医疗机构精神心理科的治疗,或在医生指导下选择平台或咨询机构,进行相应的心理服务。
感谢您的信任,希望我的回答能对您有所帮助,如有疑问欢迎私信。