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一个忧伤者的求救
匿名
请问，极端的情绪会带来身体上的症状么，这几天情绪爆发的很厉害，昨晚开始感觉心口窝右下方2cm左右有疼痛感，打喷嚏时更痛，今天没有缓解，肺中好像有什么东西堵着，深呼吸时偶尔会感觉到一团气郁结在那
你好！我是壹点灵的心理服务者李琨，以下回答希望对你能有些帮助。
某些情绪会有躯体化反应，就像是你所描述的。
建议，可以去正规医院先排查一下有没有身体上的问题；如果没有，可以再去心身科看一看。（心身科，综合考量心理生理）
希望能帮到你，祝早日康复。
你好！极端的情绪会带来身体上的症状，从你的描述看，你的躯体症状和情绪是有关系的，感觉到你挺不容易的，躯体症状那么难受，那我们从情绪入手，身体是会好起来的。
建议你先试着做情绪管理，如果觉得有必要，可以找信任的咨询师交流。
您好，我是壹点灵心理服务者寇琦明。很高兴在这个平台与您相遇，希望我的解答能给你带来一些帮助。
看到您对问题的描述，感觉到您现在正深陷抑郁情绪困扰，已经带来了身体上的症状，非常担心您的状态，希望我的解答能给你带来些许帮助。
1.首先，立即离开给你带来激烈情绪的环境，让自己先平静下来。
2.目前您的身体症状应该与您激烈的情绪有关，建议先去医院排查身体方面的原因，如果是身体方面的问题，及时对症治疗。
3.如果排除了身体方面的原因，请您进一步到心理科或精神科进行检查，根据检查结果进行心理咨询治疗或药物治疗。
祝您身心健康！
你好先去医院看看是不是真的有身体上的病。如果不是的再找咨询师聊聊，看看是什么引起的。希望我的回答对你有帮助的。
您好，似乎你有很多的想法，现实没有满足或者达到你的要求，有可能想法引起情绪再引起身体疼痛，自我做深呼吸，冥想，清除杂念，如果没有缓解，到医院检查，以免担误治疗。
您好，看到你的描述，极端的情绪让你感受到了身体的痛苦，同时让你不知所措，纠结因为什么原因影响了你？是这样的吗？让你很担忧现在的身体状态。
目前你的情绪和身体的痛苦状态，建议你先去医院排查身体方面的原因，如果是身体方面带来的状态，及时治疗。
如果排除了身体方面的原因，您可以进一步找专业的心理科，精神科进行检查排查，检查结果进行咨询治疗。
您好，我是壹点灵心理服务者富洁。
了解到您这几天都正处于情绪爆发和疼痛的双重困扰中，感受到那种特别的痛苦无助，仿佛可以真切地收到您求救的呼声。
从您的表述来看，尽管处境艰难，您的表达还是尽可能克制的，这表现了您的修养，也让人想到克制和压抑这是否是您惯常的模式？如果情绪被压抑，会像岩浆一样暗自涌动，日积月累，破坏性的力量就可能转向攻击自身，身体成为最原始的一道防御。越是冷静理智有修养，身体就伤得越重。
这是心理学上的一种解释，是一些可能性。还是请您去医院进行相关检查，排除心因之外，其它疾病的可能性。之后，也可以选择医疗机构精神心理科的治疗，或在医生指导下选择平台或咨询机构，进行相应的心理服务。
感谢您的信任，希望我的回答能对您有所帮助，如有疑问欢迎私信。
你好看到你描述最近情绪很大，导致胸口窝很疼，你不知道是否是情绪导致的身体疼痛是吧。
首先建议你先医院拍个胸片看下，排除器质性病变。
若不是身体上疾病建议 最近适当的释放下自己的情绪，因为恶劣的情绪 当不知道怎么发泄出来时，就像便秘，毒素排不出来时，就会攻击你身体的其他地方。
我们可以去健身，打拳击，也可以去爬山 爬到高山上大声喊出心中的郁闷。
也可以寻找身边人的支持，找到理解你的人，说出心中的烦闷。
还可以学会正念冥想，想象自己是很有能量有爱的，自身很平静，没有任何的愤怒，不断加持自己。
希望你能学会释放忧伤情绪，心态平和的度过每一天 加油