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我本身就是对视恐惧症,看到人就会表情或者眼睛不自然,找工作也是,老板直接说我是不是脑子有问题,那我还继续找工作吗?是不是不用在意继续找?
您好,我是心理倾听师李琳。 对视恐惧症是一种常见的社交恐惧症,很多人在面对陌生人时都会出现不自然的表现。对于这种情况,别人的评价,尤其是负面的评价,很容易会加重焦虑和恐惧。 在找工作时,如果你感到不自然或紧张,可以尝试一些缓解压力的方法,例如深呼吸、冥想、放松肌肉等。同时,你也可以尝试找一些比较轻松的工作,例如在线客服、网络营销等,这些工作相对来说比较自由,可以减轻你的压力。 另外,你也可以寻求一些专业的帮助,例如咨询心理医生或社交恐惧症专家,他们可以给你提供一些有效的建议和治疗方案。 总之,对于这种情况,不要过于在意别人的评价,要相信自己,坚持寻找适合自己的工作和生活方式。祝你早日找到自己的幸福!
找工作面试,当场说我脑子是不是有问题,我...
我本身就是对视恐惧症,看到人就会表情或者眼睛不自然,找工作也是,老板直接说我是不是脑子有问题,那我还继续找工作吗?是不是不用在意继续找?
您好,我是心理倾听师李琳。
对视恐惧症是一种常见的社交恐惧症,很多人在面对陌生人时都会出现不自然的表现。对于这种情况,别人的评价,尤其是负面的评价,很容易会加重焦虑和恐惧。
在找工作时,如果你感到不自然或紧张,可以尝试一些缓解压力的方法,例如深呼吸、冥想、放松肌肉等。同时,你也可以尝试找一些比较轻松的工作,例如在线客服、网络营销等,这些工作相对来说比较自由,可以减轻你的压力。
另外,你也可以寻求一些专业的帮助,例如咨询心理医生或社交恐惧症专家,他们可以给你提供一些有效的建议和治疗方案。
总之,对于这种情况,不要过于在意别人的评价,要相信自己,坚持寻找适合自己的工作和生活方式。祝你早日找到自己的幸福!