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面对这样的情况我应该怎么做呢?

快被气疯了,我们组一共三个人,其中一个女孩对另一个男孩有超级大的意见,每天和我吐槽这个男孩,结果第二天这个男孩又和我吐槽一遍这个女孩,我自己本来也对这个男孩没什么太多的好感,就感觉他谁有用和谁玩,在我和别人玩的时候他还超级维护那个人,显得他自己和那个人有多亲一样,我就超级反感他,结果那个女孩说这个男孩又不是第一次卖房什么都不会,问她这问她那,她对他超级无语,而且之前还有一些矛盾他们之间,所以我就特别反感他们俩在我耳边传来传去的烦死了,今天这个男孩又过来找我要他第一个卖房的客户的一些资料,我哪有,是他自己的客户还是我的,自己的客户自己不发还让别人给他发,而且还记得是我,他第一个客户我可没有帮过他,我也不知道怎么搞的,可能积压的时间太久了,腾的一下我的脾气就上来了,我说我哪有你问我,经理也在旁边赶紧说你去问客服去,然后他就去问客服了,经理特别喜欢他觉得他长得好看,又高又帅,说真心话在他来第一天我还不认识他的时候也有觉得他长得她们所说的帅,只是高而已,而且还会撒娇吐舌头卖萌发嗲,真是醉了,然后我继续和经理吐槽,我说我发现他可真有意思,我们组一共三个人他什么都问我让我去和那个女孩传话,那天卖个房子差点把那个女孩气死,那个女孩打电话打到十点半晚上,结果第二天来了之后他又和我吐槽说我要是在就好了,都不会发脾气的,我说换了是我我也得发脾气,又不是第一次卖房了什么都不知道什么都需要别人帮,我继续吐槽了一顿,然后经理尴尬的笑笑对另一个男孩说你看你的宝贝又是生气了,然后那个男孩说来抱抱,经理就开始笑了,然后我就走了,上楼吃饭一直生气,看见那个男孩上楼吃饭也一直生气,下楼也一直生气,感觉要被气死了,不知道怎么腾的一下哪来那么大的火气,然后我又和那个女孩把整个事情复述了一遍,要么经理直接问那个女孩她还以为我在给他们俩告状,实际也是一种不满和告状吧,我不知道这样解读对不对,因为我感觉我要崩溃了,每天听那个女孩和我吐槽那个男孩也就罢了,现在还要听这个男孩吐槽这个女孩,真的无语了,那天那个男孩想请我们一起吃饭让我去说,我说我不说,你爱说不说,最后也没请,这个新来的男孩其实已经好几个月了,就是现在开始抱大腿了,因为和我一起玩的那个男孩和总监关系比较好,他就和这个男孩玩,我和这个男孩玩是因为第一天我来的时候他就给我吃了一盒炒饼,我对他有好感,但这个新来的男孩我怎么分析也是想抱大腿,我现在应该怎么做呢

一直走一直走  
姚亮的回答
姚亮心理咨询师

你好!你的叙述很多,看得出来你真的是很生气,气到感觉有很多话要倾诉,又不知道怎么说好。小组内的两个人都把你当成情绪垃圾桶,在你面前互相吐槽对方,有话不直接说,让你当传声筒,这实在是让人烦不胜烦。尤其是你对男生印象也不好,对他的很多行为比较反感,可是经理觉得他长得帅,在公司里比较受欢迎,这更让你对他不满了,是这样吗?
在职场中,确实有些人业务不精,遇到困难都是找别人帮忙,然后还不学习,下次还是找人帮忙,遇到这样的同事,确实让人会感觉很烦躁,毕竟每个人时间都是有限的,又有业绩压力,没有那么多精力义务帮助别人。
对于现在你遇到的情况,你觉得最烦躁的点是什么呢?最想做的是什么呢?
在我看来,你需要觉察和探索情绪的来源,在看清内心的想法和情绪,在理性的状态下才能做出比较好的处理决定,你说对吗?
你可以找一个信得过的朋友倾诉,把所有的烦恼和苦恼倾倒出来。如果身边没有合适的倾诉对象,可以在平台上寻求专业人士的帮助,不仅可以倾听,还可以帮助你探索,以及引导你思考。倾诉过程中和倾诉后可以思考,到底是什么让你对两个人尤其是男生产生那么大的情绪呢?是否有自己积压的未处理的情绪引起的呢?这件事如果有外力(比如领导)介入协调会有什么结果呢?
希望我的回复能够给你带来启发,祝好!