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是我太没主见,太顿感了嘛

我是一个女生,一直都是一个比较有钝感力的人,我对女生之间的小情绪不会有太大的波澜,很多事情我可能会无意识忽略,比如说,某个同学和我说:某个同学刚刚说那句话好没情商啊,某某人某句话一点都不尊重别人,这个老师上课好垃圾,别人刚刚这么说感觉好不尊重你,你都不生气嘛……

类似这种小事,我基本上都没什么感觉,如果别人不和我说,我根本意识不到,我以前倒是没什么,但是现在感觉身边好多人会和我说这些,突然开始怀疑自己,甚至看到一篇文章说有些人连生气批判的能力都失去了,说什么人要勇于维护自己的权力,可是我有时候真的感觉不到冒犯,但是在别人眼中可能这就是冒犯,会觉得我这个人好欺负,有时候我会觉得自己很缺乏主见,感觉对很多事情没有自己的看法也没有感觉甚至没有意识,我应该改变自己,变得稍微敏感一些,有所谓的主见一些嘛,内心好纠结

有口皆碑的璇庆  
王如东的回答
王如东心理咨询师

你说自己是一个比较有钝感力的人,比如面对很多话语,你不会有被冒犯的感觉,但是别的同学和你不同,他们会告诉你那其实是不尊重你,是在欺负你等等,你有些迟疑和纠结,自己是不是应该也要敏感一些才好呢?不知道你现在几岁,应该还在上学,可能对一些事情还没有看得太透,我们来分析一二。

一,首先钝感和敏感都是一些特点,它们都可以是优点,也都可以是缺点。

比如你的钝感力,体现出来的优点可能是皮实,顽强,不会玻璃心,不矫情,具体一点可以是不会为了某一次考试没考好就伤心欲绝,痛哭流涕,钝感力强的人应该不太会把这点小失败小挫折放在心上,这次没考好,继续努力,下次争取考好就是了。

但有些时候也可以是缺点,是不好的。比如在人际交往上,你可能对一些人的情绪/小心思感知不到,这样可能就会让对方觉得你不懂他。很多男生,尤其是直男往往是这样的,在恋爱中常常有这样的戏码对吧。但因为你是女生,这样反而可能又变成一个优点了。

或者在一群女生当中,如果他们都是比较敏感的,而只有你是钝感的,她们可能会嘲笑你,说你傻之类的。但是到底是谁傻,却不一定。就是说,钝感在一些场镜下肯定也会不好的一面的。

敏感的人可能会有什么优点呢,比如洞察能力强,善于捕捉人的情绪,容易理解别人,情感丰富等等。具体一点可以是,比如能写一篇好作文,因为善于观察和捕捉到更多的信息嘛。不好的地方是什么呢?比如矫情,容易被很多鸡毛蒜皮的事情所干扰,捡了芝麻丢了西瓜,容易和人产生冲突等等。

二,那你说我们可不可以变成一个既钝感又敏感的人呐,是可能的,不过这很难,可能需要用一生的时间去修炼。更具体一点的是怎样的呢?就是我们知道在某个具体的场镜下,知道自己是钝感合适还是敏感合适,这也是需要不断的学习的,并不是说我们想敏感就敏感,想钝感就能钝感的。

其实在我看来你作为一个女生,有比较强的钝感力,是一个很大很大的优点。可能会有些人觉得你挺“傻”的,常会忽悠你应该怎样怎样,这个时候我建议你镇定,不要自乱阵脚。比如从你举的例子来看,你本来没什么事情,不觉得被冒犯,没觉得被人欺负,但是经别人一说,按照他们的说法和感受,你可能就觉得被冒犯和被欺负了。按此逻辑,也就是说如果你也变得和她们一样敏感的话,岂不是平白多了很多被冒犯和被欺负的感受吗,这不是自寻烦恼吗?

多出来的这些感受是否促进了你当前的主要任务了呢?如果你是学生,那可以说你当前的主要任务就是学习。如果这个问题是否定的,那可真就画蛇添足了对吧。

另外,敏感度也和年龄有关,以为敏感程度和阅历以及掌握的知识,也就是和你的认知有关,你的认知水平高了之后,敏感度自然也会有所提升。所以你也不必太担心自己不会敏感。

祝开心。