大四快毕业了找工作中…… 刚结束一年的... 大四快毕业了找工作中…… 刚结束一年的考研，真的特别特别累，那时候我总是哭，哭着坚持完了，心想考完结束了终于可以好好休息一个寒假了，然后现在就是，我不得不出去找工作了，因为家里欠债了，无论如何我也得自己攒点钱，否则怎么应对毕业后的压力呢，而且我这手机老伙计用了四年以后也不太好用了，触屏打不上字，充电也不太能充进去，眼镜用了三年我比较费，框框歪了，戴上去时常左高右低……有很多大大小小的事情需要花钱，家里那样的情况，完全没办法和父母要。 最近找工作真的不太顺利，虽然也考下来那么一两个证，但找寒假教师类兼职的，真的好不容易，一听我兼职，都不要我，看的眼睛都快花了，第一次感觉到，我进入社会，是个没岗位要我就会饿死的人。那种恐惧，没有一份工作，我真的会饿死(ﾉಥ益ಥ) 懂吗，我感觉我自己好穷，好无助，最近开始天天哭了，可恨自己这么脆弱，明明自己大学四年也并没有挥霍着度过啊。 当我自己实在承担不了的时候，发现自己不能和家人说，妈妈一定会担心我的，我也不能和朋友说，因为怎么说呢，没有几个能说心里话的朋友吧，他们家里经济状况都还不错，我觉得他们不会理解我的状况的，好吧我会自己处理的，虽然我还是说出来了
大四快毕业了找工作中…… 刚结束一年的...
大四快毕业了找工作中……
刚结束一年的考研，真的特别特别累，那时候我总是哭，哭着坚持完了，心想考完结束了终于可以好好休息一个寒假了，然后现在就是，我不得不出去找工作了，因为家里欠债了，无论如何我也得自己攒点钱，否则怎么应对毕业后的压力呢，而且我这手机老伙计用了四年以后也不太好用了，触屏打不上字，充电也不太能充进去，眼镜用了三年我比较费，框框歪了，戴上去时常左高右低……有很多大大小小的事情需要花钱，家里那样的情况，完全没办法和父母要。
最近找工作真的不太顺利，虽然也考下来那么一两个证，但找寒假教师类兼职的，真的好不容易，一听我兼职，都不要我，看的眼睛都快花了，第一次感觉到，我进入社会，是个没岗位要我就会饿死的人。那种恐惧，没有一份工作，我真的会饿死(ﾉಥ益ಥ) 懂吗，我感觉我自己好穷，好无助，最近开始天天哭了，可恨自己这么脆弱，明明自己大学四年也并没有挥霍着度过啊。
当我自己实在承担不了的时候，发现自己不能和家人说，妈妈一定会担心我的，我也不能和朋友说，因为怎么说呢，没有几个能说心里话的朋友吧，他们家里经济状况都还不错，我觉得他们不会理解我的状况的，好吧我会自己处理的，虽然我还是说出来了
您好呀！
身心疲惫的女孩，首先想对您说的是，把这些说出来就对了，一个人担着，太辛苦了。诉说本身就有疗愈作用，心理学许多疗法的基本工作方法，就是请来访者讲述。
人往高处走，上坡路总是特别难走。家里的情况，毕业季兼职难找，无人可以倾诉，好难撑下去。即使在这里，您也还是要强地表达“好吧我会自己处理的”。这个“自己”还在硬撑，可是眼镜和手机都快撑不下去。
那我们看看眼前这些困难，是不是“眼前”的，而我们拥有的资源，是不是更有说服力的，更有长远意义的。比如读研、考证，您在如此无助的情况下仍然可以志存高远，坚持走正路，向难处行。学习能力，离开校园更是拉开人与人距离利器。
这里有两个点想跟您分享一下心得。
一是在我们自身处于困难中的时候，先关照自己，家里的事，争取先放在意识之外，不想。
二是“没岗位要，就会饿死”，能理解您在心理能量极低的情况下，恐惧无助的心情，不过这个诊断有些绝对化了。经济不景气，就业压力大，但是社会通常也不会让一个有为青年“饿死”，关注一些就业辅导的免费课程，总会有路，有时一下子就峰回路转，豁然开朗。
这里，永远有听您说的人。