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不知道该怎么办，感到低价值感，感到自己一...

不知道该怎么办，感到低价值感，感到自己一无是处，感到很烦，自己为什么走在路上要幻想那么多，觉得自己不正常

惊才风逸的奶油  
王如东的回答
王如东心理咨询师

你一定是遇到了什么事吧，是这些事情让你联想到了很多，以及甚至怀疑自己，你可以试着将这些事情说出来，正视它，也许会发现它其实没有那么可怕

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