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好累,好累感觉自己不想撑了

绝望无助感

琅琅上口的安珊  
李想的回答
李想心理咨询师

你好,我是壹点灵的心理服务者李想。

是发生了什么事情让你有这种绝望无助感呢?
看到你说不想撑了,一定是一个人承受了太多才会有这种感受吧。
生活中有很多不如意的事情,是需要消耗我们的心力的,如果长时间处在这种失衡的状态太久,要学会寻找帮助,壹点灵可以是你寻求帮助的很好的平台。
每个人在经历事情的时候有可能是你的情绪陷入了困境,而不是事情陷入了困境,所以,即使觉得再无助也是有方法去舒缓情绪的,可以把你的问题分享出来,让我们一起帮助你度过这段困难的时光。

欢迎和我交流。