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好累，好累感觉自己不想撑了
琅琅上口的安珊
绝望无助感
朋友，不知道你经历了什么，也不知道你一直在为何事而撑着，但我能理解你的这种感受，同时也证明你的了不起。我理解你内心的痛苦和煎熬，如果实在累了，建议你暂时放下所有，好好休息，调整一下心态，重整行装再出发吧！另外，有些东西必须坚持下去才会达成，那就再努力一把，相反，如果再怎么努力都是那么的虚无缥缈，早点放弃何尝不是一种更好的选择。
希望我的回答对你有所帮助。
亲爱的朋友，你好，感受到你现在非常疲惫和无助，当你说“好累好累，感觉自己不想撑了”也非常担心和心疼你。生活中的压力和困难确实令人感到疲惫和无助，但请相信，你并不孤单，我们一直都在这里愿意为你提供支持和帮助。
当你觉得撑不住的时候，可以试着找出问题的根源。是工作压力太大，还是人际关系出现了问题？或者是自己对自己的要求过高，无法满足自己的期望？找到问题的根源有助于我们更好地解决问题。
此外，可以尝试一些缓解压力的方法，如深呼吸、冥想、瑜伽、运动等，这些都有助于放松身心，减轻压力。同时，与亲朋好友分享自己的感受，也是缓解压力的好方法。他们可以给你提供支持和鼓励，帮助你重新找回自信和力量。
如果情况持续恶化，不妨寻求专业的帮助。心理咨询师或心理医生可以为你提供专业的心理辅导和治疗，帮助你走出困境。
生活中总会有起伏和挑战，但请相信自己的力量，相信总会有人愿意为你提供支持和帮助。请勇敢地面对生活中的一切挑战，相信自己可以度过这个难关。祝愿你找到新的力量之源。??☀️❤️
你好，我是壹点灵的心理服务者李想。
是发生了什么事情让你有这种绝望无助感呢？
看到你说不想撑了，一定是一个人承受了太多才会有这种感受吧。
生活中有很多不如意的事情，是需要消耗我们的心力的，如果长时间处在这种失衡的状态太久，要学会寻找帮助，壹点灵可以是你寻求帮助的很好的平台。
每个人在经历事情的时候有可能是你的情绪陷入了困境，而不是事情陷入了困境，所以，即使觉得再无助也是有方法去舒缓情绪的，可以把你的问题分享出来，让我们一起帮助你度过这段困难的时光。
欢迎和我交流。
你好，我是壹点灵的心理服务者陈碧霞
能理解你的这种累和无力感，此刻好像什么都不想想了，都不在乎了，只想好好休息，我曾经也有过类似的感受。
也许放松休息一段时间，过后精神状态又会好很多，也会想通一些事情。
或者去找相应的人员聊一聊，释放一下情绪也会好很多。
希望你开心。